On ne le dira jamais assez : une combinaison est un nid à microbes ! La chaleur et l’humidité d’un « wetsuit » se mêlent à notre transpiration, à nos sécrétions corporelles et parfois même à notre urine... read more »
La combinaison représente une avancée dans le matériel du surfeur pour profiter des vagues par les températures les plus froides. Malheureusement pour certains, il est possible de développer une véritable allergie à sa combinaison. Mais... read more »
Nous avions déjà évoqué dans une fiche comment traiter une piqûre par épine(s) d’oursin. Si la priorité est à la prévention de l’infection, beaucoup se posent la question de savoir comment retirer le ou les piquants fichés... read more »
Vous est-il déjà arrivé d’avoir des « renvois » pendant ou après une session de surf ? Il semblerait que ce genre de désagrément soit plus fréquent qu’on ne le croit chez les surfeurs. Les troubles du... read more »
C’est une question que tout débutant se pose avant de tenter son premier lever sur une planche de surf. Suis-je « regular foot » (pied gauche à l’avant, pied droit à l’arrière) ou « goofy... read more »
Abordons maintenant dans cette rubrique « Dr Surf » un sujet tabou lié à la pratique du surf en eau froide : cette envie de faire pipi que tout surfeur/surfeuse ressent.  Si le soulagement et le réchauffement intérieur... read more »
![Docteur Surf : « j’ai la barre au front en hiver » [le mal de tête du surfeur]](http://blog.surf-prevention.com/wp-content/themes/daily-headlines/scripts/timthumb.php?h=80&w=120&zc=1&src=http://blog.surf-prevention.com/wp-content/uploads/2012/01/surfmuff-e1327098926145.jpg)
Chaque semaine, nous retrouverons la rubrique « Docteur Surf » avec des questions qui reviennent fréquemment chez les surfeurs. On se rend compte que l’on connaît un peu tous les mêmes problèmes mais que l’on... read more »
Montre-moi une personne qui a une bonne posture, et je te démontrerai que cette personne augmente ses chances de profiter d’une vie longue et productive, d’une belle carrière…ou de 11 titres de champion du monde de surf.... read more »
Les plaies sont monnaie courante chez les surfeurs de reef. Elles peuvent prendre la forme de lacérations plus ou moins étendues et profondes, souvent très douloureuses sur le moment et dans les jours qui suivent. Nous avions déjà vu les... read more »
Voici la conduite à tenir en cas d’envenimation par une physalie préconisée aux sauveteurs de la région Aquitaine par le Centre Antipoison du CHU de Bordeaux. Ces recommandations ont été mises au point devant la recrudescence des... read more »
Les habitués des plages ensoleillées que nous sommes sont exposés aux risques de développer un cancer de la peau, et notamment le plus redoutable d’entre eux : le mélanome. Pour le repérer, une consultation annuelle chez un dermatologue... read more »
Dans son ouvrage intitulé « Les recettes gourmandes du Vrai Régime anticancer », le Professeur David Khayat, chef de service en cancérologie à la Pitié-Salpêtrière, s’est associé à la restauratrice Caroline... read more »
Rarement on avait connu un soleil printanier aussi radieux. Dans le sud-ouest de la France, il fait beau depuis plusieurs semaines (et les vagues sont au rendez-vous !). Comme vous l’aurez remarqué, ces conditions météorologiques influent... read more »
Depuis le début, l’un des objectifs du site et du blog Surf Prevention est de diffuser des messages de prévention. Notre large audience chez les jeunes amateurs de sports de glisse nous permet de servir de caisse de résonance dès... read more »
Plutôt que de faire de grandes campagnes de prévention de masse qui ne touchent pas leur cible, il peut être plus rentable – sanitairement parlant – de réaliser des actions de prévention ciblée. Les surfeurs sont parmi les... read more »
Comme nous l’avons vu, les récifs coralliens sont en grand danger et sont menacés de mort d’ici à 2050. Il existe plusieurs facteurs qui entrent en jeu : le réchauffement de l’eau, son acidification, la pollution chimique... read more »
Cela vaut vraiment la peine de protéger sa tête quand on pratique certaines activités physiques, et notamment certains sports de glisse. Quand j’ai découvert il y a maintenant 4 ans que le surf était à l’origine d’un... read more »
Le programme Surf Thérapie est une adaptation des recommandations internationales sur l’activité physique conseillée à de l’exercice en bord de mer (marche dans le sable, natation, surf…). Les preuves scientifiques... read more »
Nous avons tous des applications qui ne servent à rien sur nos smartphones, genre jeu vidéo de surf, mais pour une fois nous allons vous en proposer une vraiment utile. Si vous ne téléchargez qu’une seule appli sur votre iPhone, cela... read more »
« Le surf est une formidable façon de vivre. Quand j’étais jeune, le travail, l’argent et les relations étaient secondaires tant que je pouvais poursuivre des vagues parfaites partout dans le monde. Le surf te maintient... read more »
