SURF PREVENTION : Santé et Surf
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Articles taggés avec ‘interview surfeuse’

Surf : Amandine Sanchez championne de France 2009 !

Samedi 14 novembre 2009

La surfeuse Amandine Sanchez remporte les Championnats de France de Surf 2009

Amandine Sanchez, surfeuse professionnelle du team O’Neill, 25 ans, vient de remporter le championnat de France de surf 2009.

Elle revient sur son titre :

« De retour du Brésil depuis une semaine… Un seul Objectif me hante…Les championnats de France.

Seul moyen pour moi de vite oublier ma sélection ratée dans le WCT, pour deux tours manqués au Brésil.

Ma motivation est au maximum et à une semaine de l’événement, l’océan nous gâte et en cette fin de mois d ‘octobre, les vagues et le temps sont excellents. De quoi retrouver du plaisir dans mon surf et surtout me donner à bloc de confiance pour aborder la compétition au mieux. Les entraînements physiques reprennent et je suis à la lettre les recommandations de mon coach Xavier Huart.

Mardi 26 octobre c’est le départ pour Lacanau, mon club l’Anglet Surf Club nous a tout organisé (camion, logement,…), une très bonne chose qui permet de se concentrer seulement sur notre surf et non sur le plan logistique!

En compagnie de Romain Laulhe,Thomas Bady et la jeune prometteuse du club Marie Mitsuko BeauChaton. Nous voilà lancés…en route pour le titre!

La compétition commençant le matin, on ne traîne pas à veiller.

Réveil 7h… mais la surprise au matin est cet épais brouillard…Impossible de voir les vagues, mais le bruit de l’océan laisse pressentir de solides conditions… l’excitation monte…

C’est finalement vers midi que le brouillard daigne se dissiper, place à la compétition !

Toute les filles sont au rendez vous, Lee Ann Curren fraîchement qualifiée dans le WCT , Justine Dupond Locale de l’épreuve, Canelle Bulard et Johanne Defay membres de l’équipe de la Réunion et du collectif France.

Caroline Sarran ma  »team mate »anciennement dans le WCT est tout juste de retour de blessure.

Alizée Arnaud, Championne d’Europe, ainsi que la nouvelle génération venant d’Anglet, Hendaye, Lacanau, La Guadeloupe… seule Pauline Ado manque à l’appel. Mais toutes les filles sont surmotivées ! Et ça fait plaisir à voir ! Le niveau français a sacrément progressé et n’a rien à envier aux australiens, ou autres américains!

Ma première série se déroule dans des vagues 1m50/2m .

Je termine 2nd de cette série et me qualifie donc pour le tour suivant, mais pas vraiment satisfaite de ma prestation: j’ai manqué de lucidité, mon choix de vagues était moyen et je réalise que je suis bien trop stressée et inhibée par l’enjeu du titre.

Je change donc vite de stratégie avant que cela ne me joue des tours.

Je décide de ne plus penser au titre, et de prendre donc série par série.

Ma demie finale s’annonce difficile : Lee Ann Curren, Canelle Bulard et Justine Dupond, vraiment pas évident, mais je n’ai rien à perdre…je suis bien consciente que le niveau des filles est élevé et que seule un surf relâché et à 100% pourra me permettre de me qualifier pour la petite finale du tour principal.

Et c’est chose faite avec un total à 14,50pts je me hisse à la première place de cette série avec Justine qui termine 2nd et c’est donc par les repêchages que Canelle et Lee Ann devront désormais en découdre pour nous rejoindre en finale!

C’est désormais Caroline Sarran que je devrai battre cette fois-ci pour me retrouver en finale. Dans des conditions à la limite du surfable je m’en sors dans les dernières minutes, finissant 2nd derrière Justine…

Me voici maintenant qualifiée pour la finale!

Soulagée et épuisée après 3 séries dans la journée, je me suis bien battue, mais ce n’est pas terminé, demain la finale et je pourrai enfin penser au titre.

Jeudi 29 octobre,

Le jour-J, un peu stressée au réveil je ne cesse de regarder les filles dans leurs séries de repêchage et la pression monte.

Je décide donc de faire ma bulle, musique dans les oreilles… je me mets à fermer les yeux et visualiser une victoire ! Le sourire monte.. Après trois quarts d’heure d’échauffement et un freesurf, me voilà fin prête !

14h30, la série est lancée pour 30 minutes. Très motivée je commence la série par une jolie vague à 7,50pts . Les filles sont sur-motivées et les vagues sont magnifiques. Ma seconde vague ne tarde pas à venir et c’est un 6,50 pts qui tombe.. Me voilà à 20 minutes du titre. Et j’ai peine a améliorer mes scores… mon départ a été sur les chapeaux de roues…mais les filles ne lâchent rien…Lee Ann dans les 10 dernières secondes trouve une magnifique droite mais ce ne sera pas suffisant pour me repasser devant ! ouff !

Le résultat tombe : Je suis CHAMPIONNE DE FRANCE ! A la sortie de l’eau l’Anglet Surf Club et plus spécialement Romain (Laulhe) qui m’a coaché toute la finale me félicitent, je tombe dans leurs bras, les yeux remplis de larmes, l’émotion et la pression retombent d’un coup!

Enfin après de nombreuses finales en championnat de France, cela se concrétise, je n »avais jamais réussi cet exploit! »

Le résultat final:

AMANDINE SANCHEZ 1*

LEE ANN CURREN 2*

JUSTINE DUPOND 3*

CAROLINE SARRAN 4*

A NOTER : La belle prestation de Caro qui de retour de blessure a su retrouver son meilleur niveau pour se hisser jusqu’en finale.

Egalement une jolie prestation de Damien Castera du team O’Neill qui termine 3* en longboard .

Amandine Sanchez

Plus d’infos sur www.amandinesanchez.com

Une surfeuse plonge avec les requins !

Samedi 7 novembre 2009

Les surfeurs redoutent deux choses : rester trop longtemps sous l’eau et se faire attaquer par un requin.

La surfeuse professionnelle Karina Petroni a côtoyé des requins à plusieurs reprises : elle a même été chassée de l’eau par deux requins pendant une compétition de surf.

Pour faire face à ses phobies, Karina a effectué sa propre psychothérapie cognitivo-comportementale en allant plonger en apnée à la rencontre des squales…

Impressionnant.

Plus d’infos sur Karina : www.karinapetroni.com

Karina Petroni, la surfeuse qui nageait au milieu des requins / surfer girl swimming with sharks

Un top-modèle évite le burn-out grâce au surf

Jeudi 22 octobre 2009

Carolyn est un mannequin de renommée internationale qui pose pour les plus grands magazines de mode et les marques de haute-couture les plus prestigieuses.

Au fait de sa carrière dans les années 90, elle s’aperçoit que son métier a pris beaucoup trop de place et qu’elle ne contrôle plus sa vie.

Elle atteint un point de non-retour où elle se dit clairement qu’elle ne peut plus continuer ainsi : c’est le burn-out.

Alors que certains mannequins sombrent dans la drogue ou les troubles du comportement alimentaire, Carolyn est tombée…dans le surf !

Elle exprime clairement que le surf lui a littéralement sauvé la vie à cette époque.

Pour échapper à l’enfer de sa vie de mannequin à New York, elle est partie en voyage avec des amis au Costa Rica où elle s’est essayée au surf : cette expérience fut une révélation et a radicalement changé sa façon de vivre sa vie.

Avec le surf, elle a eu l’impression de redonner du sens à sa vie et de la reprendre en mains. Le surf l’aide à se déconnecter de ses impératifs professionnels et à se reconnecter sur elle-même. Elle apprécie particulièrement le sentiment de liberté qu’apporte le surf qui contrebalance les impératifs de sa carrière effrénée.

Carolyn a déménagé en Californie où elle peut concilier plus facilement sa vie professionnelle avec sa nouvelle passion pour le surf.

Carolyn est maintenant une jeune trentenaire devenue mère de famille qui a retrouvé un nouvel élan professionnel dans sa carrière de mannequin grâce au surf.

Elle est plus occupée que jamais en ce moment mais la perspective d’une belle session de surf à Malibu lui donne le peps !

Carolyn est l’égérie de la marque de cosmétiques Estée Lauder dans la publicité ci-dessous sur la musique de Madonna (Love Profusion).

D’après un article sur Carolyn Murphy dans Surfer Magazine intitulé Everyday People (November 2009)

KELIA MONIZ : surfeuse & longboardeuse

Dimanche 12 juillet 2009


+ d’infos sur le blog de Kelia Moniz : http://www.go-naminori.com/keliamoniz

Interview de la surfeuse Claire Karabatsos

Mercredi 3 juin 2009

Claire nous parle du bon esprit du surf, des conditions idéales pour débuter et de la préservation de notre environnement marin.

Retrouvez l’interview de Claire Karabatsos sur l’apprentissage du surf sur Surf Prevention.


Une championne de surf raconte sa grossesse

Dimanche 13 juillet 2008

Chelsea Hedges (Georgeson) lors de sa victoire chez elle au Roxy Pro Gold Coast 2007 avant de tomber enceinte.

La pratique du surf n’est pas indiquée pendant la grossesse compte-tenu des risques de chute ou de choc contre la planche.

Même pour une surfeuse invétérée, il est possible de bien vivre l’arrêt du surf pendant sa grossesse. C’est l’exemple que nous donne l’Australienne de 23 ans Chelsea Hedges, championne du Monde de Surf 2005 qui est l’heureuse maman d’une petite Meika née le 3 Juin dernier.

Elle s’est confiée dans une interview sur le site Internet de Surfline.

« Les mots ne suffisent pas à décrire la joie que m’apporte ma fille. J’apprécie chaque moment de ma nouvelle vie de mère, c’est le meilleur job à temps plein dont on puisse rêver ».

Chelsea a complètement arrêté le surf pendant 5 mois. Quand le journaliste lui demande si ce sevrage brutal de son sport favori ne l’a pas rendue folle, elle répond que ce break a été très bénéfique pour son surf. Elle fait de la compétition depuis qu’elle est junior et cela faisait 8 ans qu’elle voyageait non-stop autour du monde. Elle a pu profiter de cette pause pour observer les autres surfer, notamment les surfeuses pro et elle a beaucoup appris. Il lui arrivait quand même parfois d’imaginer ce qu’elle aurait fait sur telle vague et ce sont les tubes qui lui ont manqué le plus pendant sa grossesse…

Chelsea a resurfé pour la première fois 3 semaines après l’accouchement. Elle reprend très progressivement dans des vagues dociles avec une planche single-fin un peu plus large pour surfer tout en douceur. Pas question de se remettre à shooter les grosses vagues tubulaires qu’elle affectionne avant d’avoir terminé sa remise en forme et sa rééducation.

Note de Surf Prevention: une femme doit réaliser une rééducation périnéale puis abdominale avant de reprendre des activités plus exigeantes physiquement comme le surf.

Chelsea a suivi un programme d’exercices spécifiques post-accouchement mis au point par C.H.E.K. Australia.

Chelsea n’a rien perdu de son appétit de victoires et on peut s’attendre à la revoir très vite sur les plus hautes marches des podiums, avec la petite Meika et son mari comme plus fervents supporters…

Retrouvez des conseils pour que la grossesse se déroule au mieux dans la rubrique « Le Surf chez la femme enceinte ».