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	<title>Surf Prévention &#187; sports biarritz</title>
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		<title>Reconversion : le surf professionnel&#8230;et après ?</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Aug 2010 07:21:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Guillaume</dc:creator>
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La première Journée de Sensibilisation à la gestion de carrière des surfeurs de haut niveau s&#8217;est déroulée lundi au Casino de Biarritz. Ce premier forum était organisé par la Fédération Française de Surf, l&#8217;Eurosima Cluster, la Direction Régionale Jeunesse, Sports et Cohésion Sociale, et la Ville de Biarritz. Des surfeurs français, réunionnais ou guadeloupéens en stage en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>La première Journée de Sensibilisation à la gestion de carrière des surfeurs de haut niveau s&#8217;est déroulée lundi au Casino de Biarritz. Ce premier forum était organisé par la Fédération Française de Surf, l&#8217;<a href="http://www.eurosima.com/">Eurosima</a> Cluster, la Direction Régionale Jeunesse, Sports et Cohésion Sociale, et la Ville de Biarritz. Des surfeurs français, réunionnais ou guadeloupéens en stage en métropole, des parents, des anciens sportifs&#8230; étaient là pour écouter les témoignages d&#8217;anciens surfeurs, ou d&#8217;actuels champions, sur les difficultés à prévoir et à organiser l&#8217;après-carrière sportive.</p>
<p><a href="http://blog.surf-prevention.com/wp-content/uploads/2010/08/Boris.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-7333" title="Boris Letexier est sorti du tube parfois sans issue de la carrière de surfeur pro pour devenir architecte." src="http://blog.surf-prevention.com/wp-content/uploads/2010/08/Boris.jpg" alt="Boris Letexier est sorti du tube parfois sans issue de la carrière de surfeur pro pour devenir architecte." width="550" height="367" /></a></p>
<p>Le Forum a été ouvert par Frederic Basse, ancien surfeur et windsurfeur de haut niveau, président de l&#8217;Eurosima, et Directeur général de Rip Curl Europe. Puis se sont succédés Jean-Luc Arassus Président de la FFS qui a souligné l&#8217;intérêt d&#8217;une telle manifestation, et la mission qui est celle de la fédération d&#8217;accompagner la reconversion de ses champions. Monsieur Cartiaux, directeur Régional Jeunesse sports et cohésion sociale, a confirmé les propos du président, en soulignant les dispositifs déjà en place pour l&#8217;accompagnement des sportifs depuis « le double projet » sportif et scolaire qui organise leurs scolarités jusqu&#8217;aux différentes possibilités d&#8217;accès aux formations et concours pendant ou à l&#8217;issue d&#8217;une carrière sportive.</p>
<p>Yves Rechou, correspondant haut niveau de la DRDJSCS nous a rappelé la place de son ministère dans l&#8217;accompagnement du sportif tout au long de sa génèse, un ministère présent dans toutes les régions et départements, y compris l&#8217;outre-mer, et qui joue la carte de la proximité et de l&#8217;étude individualisée de chaque situation.</p>
<p>Les tables rondes se sont ensuite mises en place, selon des thèmes, animées par Franck Lacaze, ancien surfeur de haut niveau français, journaliste et ancien rédacteur en chef de Trip Surf Magazine. A commencer par les sportifs actuels: <a href="http://blog.surf-prevention.com/tag/antoine-delpero/">Antoine Delpero</a> et <a href="http://blog.surf-prevention.com/tag/pauline-ado/">Pauline Ado</a>, ceux qui comme <a href="http://blog.surf-prevention.com/2009/12/30/miky-picon-2009-pipeline-19-76/">Micky Picon</a> se tournent vers l&#8217;avenir sans abandonner encore toute ambition sportive, ou ceux qui comme Boris Letexier (Architecte), Jean-Louis Poupinel (Quiksilver) ou Christian Guevarra (Directeur commercial chez Volcom), sont déjà entrés dans la vie professionnelle.</p>
<p>Selon les questions, chacun y a apporté son commentaire: Reid Pinder, PDG de Billabong, pour des exemples australiens, Stephen Le-Bote, DRH Quiksilver, sur la plus-value de l&#8217;embauche d&#8217;un ancien sportif dans une entreprise du surf, <a href="http://blog.surf-prevention.com/tag/tom-frager/">Tom Frager</a> pour le choix d&#8217;une carrière artistique, avec le succès que l&#8217;on connaît, ou Eloïse Bourroux, qui continue à s&#8217;entraîner tout en travaillant, grâce au dispositif des CIP (Convention d&#8217;Insertion Professionnelle), où son entreprise, Rip Curl, est dédommagée de ses absences par un financement de Jeunesse et Sports.</p>
<p>Plus institutionnelle, la présence de Mathias Lamarque Directeur du CREPS de Bordeaux, sur les dispositifs de formations professionnelles d&#8217;éducateurs, ou l&#8217;utilisation des nouvelles technologies pour l&#8217;enseignement à distance. Tout comme Mr STENUIT, IPR d&#8217;EPS, et représentant le rectorat de Bordeaux / Aquitaine, soulignant les modalités particulières de suivi et d&#8217;aménagement sur le cursus secondaire, jusqu&#8217;au <a href="http://blog.surf-prevention.com/2009/04/08/comment-reussir-son-bac-surf/">Bac et l&#8217;Option Surf</a> mise en place depuis 5 ans.</p>
<p>Enfin, plusieurs interventions de <a href="http://www.surf-prevention.com/quel-volume-d-entrainement-pour-les-surfeurs-competiteurs--29-interviews.php">Patrick Flores</a>, Entraîneur National de la FF Surf, qui est revenu sur le cas de son fils <a href="http://blog.surf-prevention.com/surf/les-meilleurs-surfeurs-du-monde/jeremy-flores/">Jeremy Flores</a>, mais qui a surtout encouragé chaque jeune à poursuivre ses études, tout en soulignant la nécessité pour un jeune surfeur français de voyager et de s&#8217;entraîner à l&#8217;étranger, notamment l&#8217;hiver, avec des contraintes scolaires peu facilitantes. D&#8217;où sa grande sollicitation auprès des institutions, à trouver la meilleure solution en e-learning pour permettre à nos meilleurs surfeurs de concilier études et sports. C&#8217;est ce qui a déjà était fait cette année, pendant un stage en Australie de plus d&#8217;un mois, auprès du collectif Equipe de France Espoir, qui a bénéficié d&#8217;un accompagnement sur place et à distance, mais qu&#8217;il est encore temps d&#8217;améliorer. Un petit film retraçant le périple des jeunes talents a conclu la matinée. <em><strong>Le docteur Durantel, médecin des Equipes de France, a souligné la nécessité de préserver son capital santé, tant par une hygiène de vie irréprochable, que par la nécessité d&#8217;une préparation physique en adéquation avec les réalités du sport de haut niveau, et une planification annuelle qui laisse la place à la récupération et à la régénération tant physique que psychologique</strong></em>.</p>
<p>La matinée s&#8217;est conclue par un repas offert à tous les participants, avant que des organismes de formation ne soient là pour présenter leurs propositions de cursus de formation adaptée aux sportifs. Parmi elle, l&#8217;Académie Basque du Sport basée à Biarritz, et présentée par son directeur Michel Poueyts: un répertoire complet de cursus, organisés autour de l&#8217;année et de la carrière du sportif, et qui reçoit déjà, non seulement des surfeurs mais également tous sportifs (rugby, pelote, golf&#8230;), recherchant un accompagnement particulier pour mener à bien ses études.</p>
<p>Des perspectives pour donner les moyens à tous ses jeunes de s&#8217;entraîner encore plus et encore mieux, et aux structures officielles, sections, pôles, etc de la fédération, de poursuivre leurs oeuvres de formation.</p>
<p>Une 2ème édition du colloque devrait avoir lieu l&#8217;an prochain. D&#8217;ici là 8 à 10 sportifs pourront bénéficier sur Bidart et via l&#8217;EUROSIMA Cluster, d&#8217;un bilan d&#8217;orientation, qui leur permettra sans doute de trouver leur voie professionnelle.</p>
<p>Source : <a href="http://www.surfingfrance.com">FFS</a>.</p>
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		<title>Prévention : faire du surf pour préserver ses articulations</title>
		<link>http://blog.surf-prevention.com/2010/03/17/surf-tennis-rugby-sports-arthrose/</link>
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		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 21:32:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Guillaume</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>&laquo;&nbsp;J&#8217;ai quitté le lit pour m&#8217;allonger sur le sol au milieu de la nuit. Je le fais presque toujours. C&#8217;est meilleur pour mon dos. Dormir trop longtemps sur un matelas moelleux me cause des douleurs insupportables. Je compte jusqu&#8217;à trois et entreprends la manoeuvre longue et difficile qui consiste à me mettre debout. Je tousse, je grogne, je me roule sur le côté puis me recroqueville en position foetale. Je bascule enfin pour m&#8217;allonger à plat ventre. Maintenant, j&#8217;attends patiemment que mon sang se remette à circuler. Je suis un homme relativement jeune, si l&#8217;on peut dire. J&#8217;ai 36 ans. Mais quand je m&#8217;éveille, j&#8217;ai l&#8217;impression d&#8217;en avoir quatre-vingt-seize. Après trente années passées à courir, à s&#8217;arrêter brutalement, à sauter très haut et à retomber durement au sol, mon corps n&#8217;est plus ce qu&#8217;il était, surtout le matin. Et mon esprit s&#8217;en ressent.&nbsp;&raquo;</p>
<p>Non ce n&#8217;est pas un vieillard perclus de rhumatismes qui parle&#8230; C&#8217;est le champion de tennis Andre Agassi qui écrit ces mots à la première page de <a href="http://blog.surf-prevention.com/2009/10/30/andre-agassi-livre-autobiographie/">son autobiographie intitulée &nbsp;&raquo;Open&nbsp;&raquo;.</a> Le tennis est un sport merveilleux, mais pratiqué intensément pendant plusieurs années, il peut traumatiser l&#8217;organisme comme le décrit très bien ici Agassi. Agassi est pourtant un exemple de longévité dans son sport mais sa fin de carrière a été un véritable chemin de croix&#8230;</p>
<p>On s&#8217;intéresse depuis peu à la pénibilité de certains métiers et aux <a href="http://blog.surf-prevention.com/2010/02/10/tms-troubles-musculo-squelettiques-douleurs-au-travail/">troubles musculo-squelettiques</a> qu&#8217;ils peuvent engendrer. J&#8217;ose espérer que l&#8217;on se penchera très prochainement sur les sports qui sont le plus susceptibles de traumatiser les articulations des pratiquants, professionnels ou amateurs, quitte à froisser certaines fédérations sportives.</p>
<p>Quand on évoque des sports mettant à rude épreuve les articulations, on pense spontanément au rugby où les joueurs passent leur temps à courir sur un terrain dur et accidenté et à se rentrer dedans. Le corps se souvient de tous les chocs qu&#8217;il encaisse et pour certains rugbymen, cela peut se traduire par des douleurs chroniques, une raideur articulaire voire un handicap, en l&#8217;absence de tout traumatisme aigu (fracture, entorse&#8230;). <strong>C&#8217;est la répétition de microtraumatismes qui altère les articulations</strong> <strong>et peut donner de l&#8217;<a href="http://www.rhumatologie.asso.fr/04-Rhumatismes/grandes-maladies/0B-dossier-arthrose/arthrosea4.asp">arthrose</a></strong>, notamment au niveau du rachis cervical chez le rugbyman (<a href="http://srv-img.masson.fr/mb/newsletter/kine1/articles/art_jts/jtsnew.pdf">lire l&#8217;article</a>*). Plus on se rapproche de la première ligne en rugby, plus les séquelles de la pratique peuvent être lourdes (cf. <a href="http://www.france-info.com/sport-tous-sports-2009-02-17-rugby-raphael-ibanez-prend-sa-retraite-254228-27-28.html">l&#8217;exemple de Raphael Ibanez qui a dû prendre une retraite anticipée</a>). Mais en commençant le rugby, peu de jeunes joueurs &#8211; et encore moins leurs parents - savent qu&#8217;ils sont exposés à une dégénerescence précoce du rachis cervical aux conséquences potentiellement invalidantes pour la longue vie qui les attend après leur carrière de joueur&#8230;</p>
<p>Les médecins qui rédigent des certificats de non contre-indication à la pratique du rugby connaissent bien le problème et recherchent en priorité des signes cliniques de raideur, des douleurs au niveau du cou ou des signes neurologiques en rapport avec une myélopathie sur un canal cervical étroit (objectivé par un examen IRM). Mais il n&#8217;y a pas que le cou qui trinque chez les rugbymen qui passent leurs matchs à aller &laquo;&nbsp;au contact&nbsp;&raquo; aux dépens de leur intégrité physique sous les encouragements de leurs entraîneurs et les vivas du public&#8230;Les hanches et les genoux sont également <a href="http://www.rhumatologie.asso.fr/04-Rhumatismes/grandes-maladies/0B-dossier-arthrose/arthrosea4.asp">à risque d&#8217;arthrose précoce</a> chez les joueurs de rugby. Les joueurs disent parfois pour plaisanter qu&#8217;ils ne feront pas de beaux vieux&#8230;Je considère les rugbymen comme des gladiateurs qui mettent en jeu leur santé pour faire du spectacle. Mais les joueurs en ont-ils vraiment conscience avant que les premiers symptômes d&#8217;une usure précoce ne se fassent sentir ?</p>
<p>Je prends l&#8217;exemple caricatural du rugby mais on pourrait aussi parler de sports comme le football ou de sports de glisse comme le skateboard ou snowboard <span style="text-decoration: underline;">quand ils sont pratiqués de manière répétitive, intensive ou inadaptée</span>. On devrait parler plus souvent de ces sports à risques pour les articulations quand ils sont pratiqués de manière trop intensive ou inadaptée. Je ne contre-indique pas ces sports mais je mets en garde les patients qui les pratiquent pour qu&#8217;ils gèrent au mieux leur préparation et l&#8217;intensité de leur pratique pour prévenir la survenue d&#8217;une arthrose précoce. Il existe aussi des facteurs de prédisposition individuels qui font que nous ne sommes pas égaux devant la survenue d&#8217;une arthrose. <strong>Plus que les sports en eux-mêmes, c&#8217;est souvent une façon inappropriée de les pratiquer qui est en cause dans la survenue d&#8217;une usure précoce des articulations.</strong></p>
<p>Le surf dans des conditions &laquo;&nbsp;normales&nbsp;&raquo; de pratique est un sport moins traumatisant que le rugby ou le tennis : certains joueurs de tennis (exemple de <a href="http://blog.surf-prevention.com/2010/02/19/gustavo-kuerten-surf-fernando-de-noronha/">Gustavo Kuerten</a>) ou des rugbymen se tournent d&#8217;ailleurs  vers le surf (exemples de Jérôme Thion, <a href="http://blog.surf-prevention.com/2009/04/02/surf-et-rugby-itw-jean-baptiste-gobelet/">Jean-Baptiste Gobelet</a>, Trevor Hall&#8230;).</p>
<p><a href="http://blog.surf-prevention.com/wp-content/uploads/2010/03/Pandora-Decoster.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-5420" title="Pandora Decoster dans une pratique du surf longboard a priori peu traumatisante pour les articulations - photo Roxy / Cazenave" src="http://blog.surf-prevention.com/wp-content/uploads/2010/03/Pandora-Decoster.jpg" alt="Pandora Decoster dans une pratique du surf longboard a priori peu traumatisante pour les articulations - photo Roxy / Cazenave" width="635" height="425" /></a></p>
<p>Par rapport à ces sports, le surf offre l&#8217;énorme avantage de pouvoir être pratiqué quasiment au même rythme pendant toute la vie. <strong>Le surf est un sport peu usant car les chocs sont amortis par la réception sur l&#8217;eau.</strong> La préparation d&#8217;un surfeur peut se limiter à une heure d&#8217;entraînement quotidien. Il lui est même possible de s&#8217;abstenir de surfer pendant plusieurs semaines par saison (<a href="http://blog.surf-prevention.com/2008/05/13/kelly-slater-ses-secrets-pour-gagner/">comme le fait le champion du monde Kelly Slater</a>). Ce rythme de préparation serait bien évidemment inenvisageable chez un tennisman ou un rugbyman qui se voit imposé d&#8217;énormes charges de travail quotidiennes avec musculation intensive, enchaînement de matchs, tout en pratiquant un sport autrement plus traumatisant que le surf&#8230;</p>
<p>Contrairement à d&#8217;autres sportifs, les surfeurs peuvent espérer continuer à surfer presque au même rythme pendant toute leur vie. La longévité des surfeurs sur la scène internationale en est l&#8217;illustration avec des champions comme Kelly Slater qui surfent au même niveau à l&#8217;approche de la quarantaine qu&#8217;à 20 ans.</p>
<p>Pour toutes ces raisons, je recommande en priorité à mes patients des sports a priori peu traumatisants. Encore faut-il qu&#8217;ils adoptent ensuite une bonne préparation, une posture correcte et évitent le surentraînement. Je conseille en premier lieu des activités physiques non traumatisantes comme la marche, la natation et le surf dans les conditions de pratique douce que je décris dans <a href="http://www.surf-therapie.fr/">la méthode Surf Thérapie</a>.</p>
<p>Tout ceci étant dit, <a href="http://blog.surf-prevention.com/2009/01/26/arthrose-definition/">le surfeur n&#8217;est pas totalement épargné par l&#8217;arthrose</a>, a fortiori s&#8217;il pratique le surf &laquo;&nbsp;extrême&nbsp;&raquo; ou &laquo;&nbsp;aérien&nbsp;&raquo;.</p>
<p>*Traumatisme du rachis cervical du rugbyman en France. Y. Bohua, M. Julia, C. Bagate, J.-C. Peyrin, P. Thoreux, H. Pascal-Mousselard ; Journal de Traumatologie du Sport 25 (2008) 91–98</p>
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		<title>1er Congrès sur l&#8217;Exostose du Surfeur en 2010 !</title>
		<link>http://blog.surf-prevention.com/2009/11/21/congres-sante-sports-nautiques-exostose/</link>
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		<pubDate>Sat, 21 Nov 2009 09:01:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Guillaume</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Le premier congrès national sur la Santé et les Sports Nautiques de Biarritz aura pour thème principal cette année : l&#8217;exostose du surfeur, thème cher à Surf Prévention !
La prise de conscience de cette pathologie par les pratiquants est en effet urgente et sa prévention est possible, comme le résume très bien le Professeur Vincent Darrouzet, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Le premier congrès national sur la Santé et les Sports Nautiques de Biarritz aura pour thème principal cette année : l&#8217;exostose du surfeur, thème cher à Surf Prévention !</p>
<p>La prise de conscience de cette pathologie par les pratiquants est en effet urgente et sa prévention est possible, comme le résume très bien le <a href="http://www.chu-bordeaux.fr/chub/fiche/medecin/Vincent-DARROUZET/">Professeur Vincent Darrouzet</a>, Chef de Service d&#8217;ORL au CHU de Bordeaux :</p>
<p>&laquo;&nbsp;Il est très difficile aux adeptes des sports nautiques, et particulièrement du surf, d’échapper à l’exostose. Le terme de sport est sans doute réducteur pour ce qui est devenu un véritable art de vivre, tellement son influence déborde des limites des plages, tellement il concerne une population croissante et de plus en plus jeune. N’est-il pas associé dans notre inconscient collectif, comme la plongée ou le windsurf, aux vacances, au soleil, à des valeurs positives, bref au plaisir plus qu’à la souffrance ?</p>
<p>Si l’exostose et ses complications sont assez bien connues de l’ORL, elles restent encore très mystérieuses à bien des points de vue. Cette ignorance peut tour à tour conduire les sportifs et leurs médecins à une confiance excessive ou à des inquiétudes mal fondées.</p>
<p>L’exostose était donc la candidate idéale pour ce 1er Congrès National Santé et Sports Nautiques.</p>
<p>Nous avons voulu cette session de formation médicale et d’information ciblée sur les acteurs de santé qui la prennent en charge au quotidien. Il fallait pour la première fois s’arrêter avec des médecins de tous horizons, omnipraticiens, épidémiologistes, chirurgiens, sur cette affection dont la bénignité apparente ne doit pas faire oublier les risques secondaires.</p>
<p>Les mots information, prévention, protection seront les mots clés de cette journée. Nous y associerons les pratiquants et leurs fédérations pour qui la demande est réelle et profonde. Nous nous réjouissons par avance de vous accueillir nombreux à Biarritz, ville magique, symbole des sports de vague, pour ce 1er Congrès National Santé et Sports Nautiques&nbsp;&raquo;.</p>
<p>Rendez-vous donc à Biarritz les vendredi 19 Mars et samedi 20 Mars 2010 au Centre de Congrès Le Bellevue.</p>
<p>Voir le programme en cliquant ici : <a href="http://blog.surf-prevention.com/wp-content/uploads/2009/11/Programme-CSSN-2010.pdf">Programme du Congrès National Santé &amp; Sports Nautiques 2010 sur l&#8217;exostose du surfeur : vers une prise de conscience.</a></p>
<p>Plus d&#8217;informations sur <a href="http://sante-sports-nautiques.com/">http://sante-sports-nautiques.com/</a></p>
<p><a href="http://blog.surf-prevention.com/wp-content/uploads/2009/11/affiche-congrès.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-2507" title="Affiche du premier congrès national Santé et Sports nautiques sur l'exostose du surfeur en Mars 2010 au Bellevue à Biarritz" src="http://blog.surf-prevention.com/wp-content/uploads/2009/11/affiche-congrès.jpg" alt="Affiche du premier congrès national Santé et Sports nautiques sur l'exostose du surfeur en Mars 2010 au Bellevue à Biarritz" width="218" height="600" /></a></p>
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		<title>Du golf contre le handicap&#8230;</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Sep 2009 21:35:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Guillaume</dc:creator>
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En ouverture du Quiksilver Pro France, s&#8217;est déroulé hier mardi 22 septembre 2009 la première édition du Trophée Enjoy &#38; Care au Golf De Biarritz.
Ce Tournoi de golf à caractère caritatif a vu s’affronter 18 équipes composées de 4 personnes comprenant des champions et des personnalités du sport comme Mathieu Crepel, Martin Potter, Tim Boal, Stephanie Barneix, Serge Blanco, Guy [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://blog.surf-prevention.com/wp-content/uploads/2009/09/Vagdespoir-Golf.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1409" title="Ismael Guilliorit de l'association Vagdespoir pendant le tournoi de Golf Enjoy N Care" src="http://blog.surf-prevention.com/wp-content/uploads/2009/09/Vagdespoir-Golf.jpg" alt="Ismael Guilliorit de l'association Vagdespoir pendant le tournoi de Golf Enjoy N Care" width="560" height="373" /></a></p>
<p>En ouverture du Quiksilver Pro France, s&#8217;est déroulé hier mardi 22 septembre 2009 la première édition du Trophée Enjoy &amp; Care au <a href="http://www.golfbiarritz.com/">Golf De Biarritz</a>.</p>
<p>Ce Tournoi de golf à caractère caritatif a vu s’affronter 18 équipes composées de 4 personnes comprenant des champions et des personnalités du sport comme Mathieu Crepel, Martin Potter, Tim Boal, Stephanie Barneix, Serge Blanco, Guy Forget, Samantha Davies, Marc Lièvremont, Nathalie Tauziat, Michael Lynagh,&#8230;</p>
<p>Les bénéfices des inscriptions (1000€ /équipe) étaient destinés cette année à l’Association «Vagdespoir ».</p>
<p>Cela fait plaisir de voir que cette association de sensibilisation au handicap au travers des sports de glisse récolte enfin les fruits de 5 ans de travail pour changer le regard du grand public sur le handicap.</p>
<p>Plus d&#8217;infos sur <a href="http://www.enjoyandcare.com/">http://www.enjoyandcare.com/</a></p>
<p>Vous pouvez rejoindre <a href="http://www.facebook.com/group.php?gid=60996730943&amp;ref=share">le groupe Facebook</a> de Vagdespoir.</p>
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