Archive for: stand up paddle

Stand Up World Tour Anglet : Delpero frappe fort !

Stand Up World Tour Anglet : Delpero frappe fort !

La compétition du SUP World Tour à Anglet est entrée dans le vif du sujet ce matin avec l’entrée en lice des meilleurs surfeurs dans le main event. Des vagues d’un mètre produites par une houle courte sur un plan d’eau un peu ridé ont permis aux meilleurs stand-up paddle […]

 
 

Le surf pour les enfants : les Aventures du Petit Noah

Les parents se demandent souvent à partir de quel âge mettre son enfant au surf. Il faut d’abord lui apprendre à nager vers 5 ans. L’enfant peut ensuite débuter le surf à partir de 6 ou 7 ans. Inutile de leur faire commencer le surf trop tôt car ils apprennent très vite à cet âge, comme […]

 
 

Santé : la Surf Thérapie contre les jambes lourdes

Santé : la Surf Thérapie contre les jambes lourdes

Lourdeurs, œdèmes, fourmillements, crampes, douleurs, varices inesthétiques… autant de symptômes gênants – voire handicapants – au niveau des membres inférieurs qui peuvent révéler une insuffisance veineuse. Avec environ 18 millions de Français touchés, l’insuffisance veineuse est un problème de santé publique. Et les femmes ne sont pas les seules à en […]

 
 

People : Mariah Carey et Laeticia Hallyday se mettent au surf…

People : Mariah Carey et Laeticia Hallyday se mettent au surf…

La peoplisation du Stand-Up Paddle continue ! Après Jennifer Aniston, Cindy Crawford et Denise Richards, voilà que Laeticia Hallyday s’essaye au stand-up paddle ! Cette photo est tirée du magazine Public N°349 du 19 mars 2010 (la voir en gros plan sur supjournal.com). La légende de la photo dit « elle a dû ramer dur ces derniers temps…mais […]

 
 

SUP : Laird Hamilton charge Hanalei Bay !

Alors qu’un surfeur vient de se faire attaquer par un requin sur le même spot, Laird nous montre comment shooter Hanalei Bay en stand-up paddle. Le SUP permet de prendre des grosses vagues aux big waves riders expérimentés. On avait vu cet hiver Robert Teriitehau en SUP à Jaws. A quand […]

 
 

Surf & Grossesse : la Surf Thérapie pour la femme enceinte

Surf & Grossesse : la Surf Thérapie pour la femme enceinte

L’activité physique est recommandée pendant une grossesse normale, ce qui est le cas pour la majorité des femmes enceintes. L’activité physique doit être adaptée aux bouleversements physiologiques que connaît le corps de la femme pendant la grossesse. Elle doit être régulière et d’intensité légère à modérée. Pratiquée correctement, elle présente […]

 
 

Film Manera : un Pur Surf Trip au Cap-Vert

Film Manera : un Pur Surf Trip au Cap-Vert

Je ne suis encore jamais allé faire un surf trip ni même un trek au Cap Vert, mais après avoir vu le film Manera, j’ai l’impression d’y avoir séjourné pendant cette énorme houle qui a touché les spots de l’ïle de Sal au mois de février 2010. Dans ce film, […]

 
 

Stand Up World Tour à Anglet : Surf Prevention sera là !

Stand Up World Tour à Anglet : Surf Prevention sera là !

Le team Surf Prevention sera bien représenté sur l’étape du Stand Up World Tour qui se déroulera du 8 au 16 Mai 2010 sur le spot de la Chambre d’Amour à Anglet. Je viens en effet de recevoir la confirmation de ma participation aux trials de l’épreuve (dont les 8 […]

 
 

Quatre façons différentes de surfer une vague parfaite !

Mick Fanning et Steph Gilmore en shortboard, Beau Young en longboard, Dave Kalama en Stand-Up Paddle, Robby Naish, Ben Wilson et Reo Stevens en kitesurf…Quatre supports différents pour rider et tuber sur une droite parfaite en Micronésie. Enjoy ! 1 perfect day, 4 different types of surfing from BENWILSONVISION on […]

 
 

Conseils : Comment Débuter en Stand-Up Paddle (SUP) ?

Conseils : Comment Débuter en Stand-Up Paddle (SUP) ?

Le Stand-Up Paddle (SUP) est l’activité physique de base la plus complète que je vous propose dans la méthode Surf Thérapie. Le SUP rend la glisse debout sur l’eau accessible à tous. Nous ne parlerons ici que du SUP sur le plat. Dans les conditions adéquates, avec le bon matériel et le […]

 
 

Bixente donne un cours de Stand-Up Paddle à Anglet

Bixente donne un cours de SUP à l’animatrice Caroline Aelion de l’Edition Spéciale sur Canal Plus dans des conditions inadaptées pour une débutante. Comme le dit Bixente lui-même : « Caroline, t’as de la chance : tu as les conditions les plus pourries pour démarrer. »

 
 

Du Stand-Up Paddle pour sensibiliser au cancer du sein

Du Stand-Up Paddle pour sensibiliser au cancer du sein

La surfeuse Jodie Nelson, 34 ans, a des antécédents familiaux de cancer du sein avec sa mère et sa tante qui ont souffert de la maladie. Actuellement l’une de ses meilleures amies a des métastases cérébrales d’un cancer du sein. Jodie Nelson voulait faire quelque chose pour la sensibilisation du grand […]

 
 

Surf: une caméra énorme pour filmer la vague ultime à Tahiti…

Surf: une caméra énorme pour filmer la vague ultime à Tahiti…

Nous avions déjà parlé du film de surf en 3D Ultimate Wave Tahiti dont l’avant-première a eu lieu récemment en présence de Kelly Slater. Pour obtenir les images de ce film à visée pédagogique pour le grand public, une caméra high-tech a été utilisée : la Gemini 3D Camera version waterproof. D’après […]

 
 

Dakhla : Festival de Surf et de Musique au Maroc

Dakhla : Festival de Surf et de Musique au Maroc

Je découvre trop tard que se déroulait du 22 au 28 février 2010, la 4e édition du Festival de Dakhla présentée par l’Association Mer et Désert. Et j’ai bien les boules d’avoir raté ça ! Alors que je me caillais les miches en France au coeur de cet hiver particulièrement rude, […]

 
 

SUP : du surf solide et des gamelles à Makaha

SUP : du surf solide et des gamelles à Makaha

Le Ku Ikaika Big Wave Challenge n’a malheureusement pas pu avoir lieu cette année faute de vagues suffisamment grosses pendant la waiting period allant du 15 Janvier au 28 Février 2010. Il fallait des vagues d’une taille minimale de 15 pieds pour lancer la compétition sur le spot de Makaha […]

 
 

Du surf radical en stand-up paddle !

Du surf radical en stand-up paddle !

De nombreuses idées reçues circulent sur la pratique du stand-up paddle surf (et conduisent à une mentalité anti-SUP de certains surfeurs). Le « SUP » n’est pas seulement un sport pour vieux longboardeurs bedonnants…Cette discipline dérivée du surf offre de nombreuses déclinaisons. Tout comme le surf en shortboard qui offre plusieurs variantes (le surf […]

 
 

SUP : Peyo Lizarazu en finale à Sunset Beach !

SUP : Peyo Lizarazu en finale à Sunset Beach !

Se hisser en finale d’une épreuve de championnat du monde n’est pas chose aisée pour un surfeur… surtout sur le spot de Sunset Beach à Hawaii…en Stand-Up Paddle ! C’est pourtant l’exploit que vient de réaliser le surfeur basque Peyo Lizarazu pendant la compétition du Sunset Beach Pro, première étape du Stand-up Paddle World […]

 
 

La Surf Thérapie pour « shaper » son corps

La Surf Thérapie pour « shaper » son corps

Les activités aquatiques comme le surf ou la natation donnent aux personnes qui les pratiquent une morphologie plus attractive. Sujet largement abordé dans la presse féminine et masculine, les clichés sur l’anatomie des surfeurs et des surfeuses ne manquent pas. Le physique du surfeur est une image stéréotypée bien ancrée dans les canons […]

 
 

Sauvetage du surfeur Archie Kalepa à Jaws

Sauvetage du surfeur Archie Kalepa à Jaws

Lundi 11 Janvier 2010, déjà appelé le « Big Monday » par les surfeurs de grosses vagues,  Archie Kalepa, waterman de 46 ans, a nécessité un sauvetage d’urgence sur le spot de Jaws à Peahi. Au take-off sur une vague à Jaws, Archie Kalepa a eu une fraction de seconde d’hésitation : il […]

 
 

People : ils se mettent tous au Stand Up Paddle Surf !

Nous avions commencé à répertorier les surfeurs connus qui s’étaient mis au Stand-Up Paddle. Cet internaute nous a concocté une vidéo avec tous les people vus sur une planche de surf de type « stand-up paddle » (= SUP). Et il y a du beau linge : – Ben Harper ; – […]

 
 

Un chien surfeur score à Maalaea…en SUP !

Eh oui, même le meilleur ami de l’homme plébiscite le Stand-Up Paddle ! On voit ici un chien chanceux scorer la droite de reef de M??alaea un jour parfait…

 
 

Surf Thérapie : Apprendre à Respirer

Surf Thérapie : Apprendre à Respirer

Vous êtes-vous déjà arrêté quelques secondes dans votre vie pour Respirer, avec un grand R ? Je ne parle pas de cette respiration trop courte avec laquelle nous avons tendance à nous ventiler le plus souvent. Si vous prêtez attention à votre respiration à cet instant où vous lisez ces […]

 
 

Chuck Patterson shoote Cortes Bank en SUP !

Chuck Patterson shoote Cortes Bank en SUP !

Le 27 décembre 2009, Chuck Patterson, Eric Akiskalian, T.J. et son frère Bryce Saeman et Tim Ditty ont surfé la vague de Cortes Bank à la force de leurs bras ! Chuck Patterson a même ridé en Stand-Up Paddle ! Cortez Bank 27 December 2009, première mise en ligne par […]

 
 

Père Noël Surfeur : les meilleures vidéos !

Eh oui ! Pour ceux qui ne le savent pas encore, le Père Noël est un surfeur ! Pour se préparer à sa tournée de la nuit du 24 au 25 Décembre, il s’entraîne sur sa planche de surf à longueur d’année. On peut le voir en surf trip à Hossegor et […]

 
 

Ocean Drive : « Without You » + « Because »

Voici un nouveau groupe qui semble s’intéresser aux sports de glisse : wakeboard, stand-up paddle,… Je ne sais pas si c’est ce qu’on appelle la « Surf Musique » en 2009 mais en tous cas, ça passe en boucle sur NRJ. En boîte de nuit au ski pour le réveillon, ça va […]

 
 

Kai Lenny : le fils spirituel de Laird Hamilton

Kai Lenny : le fils spirituel de Laird Hamilton

Laird Hamilton est toujours au top  comme il l’a encore montré lors des dernières sessions à Jaws du mois de décembre 2009. Mais à bientôt 46 ans (Laird Hamilton est né le 3 Février 1964), ce vétéran du big wave riding a une relève toute assurée en la personne de […]

 
 

Laird Hamilton et les joies du Stand-Up Paddle (SUP)

Laird Hamilton ne fait pas que surfer des grosses vagues. Il sait profiter des jours de mer calme pour s’entraîner sur son SUP. Le SUP a ceci de merveilleux qu’il rend les jours sans vagues tout aussi agréables pour un surfeur. Le SUP est l’exercice physique le plus complet qui […]

 
 

Gabrielle Reece : la forme avant tout !

Gabrielle Reece : la forme avant tout !

« La santé et la forme doivent être une priorité dans nos vies ». Tel est le credo de la sculpturale Gabrielle Reece. Cette championne de volley-ball et mannequin (considérée comme l’une des 5 femmes les plus belles du monde par le magazine Elle dans les années 90) est connue dans le milieu du surf pour […]

 
 

Surfer dans l’eau avec son iPhone : c’est possible !

Surfer dans l’eau avec son iPhone : c’est possible !

Envie de partir en ballade sur son Stand-Up Paddle en écoutant de la musique ? C’est maintenant possible grâce à H2O Audio ! Vous pourrez écouter du Mozart ou le dernier Tom Frager tout en glissant sur l’eau. J’ai acheté le matos et ça marche ! En attendant le véritable […]

 
 

Comment se lever sur un Stand-Up Paddle (SUP) ?

En SUP, on rame debout ! La position de rame de base s’effectue avec la pointe des pieds qui regarde vers l’avant de la planche. N’essayez pas de vous lever directement en position « surf » car vous n’arriverez pas à garder l’équilibre. Les pieds sont parallèles et écartés de part et d’autre […]

 
 

Le surf pour les seniors !

Le surf peut être pratiqué par tous dans des conditions adaptées. Et les seniors ne font pas exception ! Une personne âgée de plus de 70 ans PEUT surfer. Si vous savez déjà surfer, je vous renvoie aux conseils de prévention chez les surfeurs « âgés« .  Si vous voulez vous mettre […]

 
 

Stand-Up Paddle au Canada avec Robby Naish

Quand Robby Naish part en road trip avec tout son matériel de windsurf, de kite et de surf, il conduit non pas un gros 4×4 ni même un camping-car mais un bus ! Carrément. Pas le meilleur moyen de transport pour prendre les chemins de traverse qui mènent aux secret […]

 
 

Teahupoo : BIG tube en SUP !

Encore une fois, Teahupoo est le dernier endroit au monde où je recommande le SUP… Certains arrivent néanmoins à dompter la bête sur un stand-up paddle board, comme le montre ce tube improbable de Patrice Chanzy. Niveau sécurité, la multiplication des SUP aux line-up des spots les plus dangereux du monde comme […]

 
 

Mundaka…en Stand-Up Paddle !

Mundaka…en Stand-Up Paddle !

Compte-tenu de la faiblesse de la houle à Mundaka, la planche idéale pour y surfer en ce moment est un SUP ! A quand le Mundaka SUP Pro ??? Joel Parkinson en profite pour initier sa fille au surf… Kaixo Mundaka from Joel Parkinson on Vimeo.

 
 

Jamie Mitchell en SUP au milieu des baleines !

Jamie Mitchell en SUP au milieu des baleines !

Alors qu’il venait de commencer son run d’entraînement quotidien en stand-up paddle sur la côte est australienne, le champion du monde de paddle board Jamie Mitchell s’est retrouvé au milieu d’un groupe de baleines à bosses ! Les images de la rencontre du surfeur et des baleines ont pu être […]