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Surfer sur le web diminuerait le stress.

Tout le plaisir de surfer sur le web dans un environnement agréable (iStockphoto).

Surf Prevention s’intéresse aux bienfaits de toutes les formes de surf…y compris du surf sur la Toile !

Surfer sur Internet aurait des bénéfices sur la santé des femmes d’après une étude récente : passer 10 minutes par jour à surfer sur ses sites favoris pourrait réduire le stress et favoriser un fonctionnement plus efficient du cerveau.

Menée par le Docteur David Lewis, neuropsychologue, à la demande de Hewlett-Packard, cette étude avait pour but d’analyser l’impact d’une pause Internet sur le bien-être de femmes de différents pays européens.

« L’étude menée par notre laboratoire permet de penser que s’échapper quelques instants dans son propre univers, dans le cyberespace, peut être très bénéfique » affirme le Docteur Lewis. « Une escapade d’une dizaine de minutes sur la Toile peut faire une énorme différence en termes de bien-être. »

Retrouvez l’intégralité de l’étude dans la rubrique « Surf Prevention Internet ».

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