Author Archive: Guillaume Barucq

Journées des Sciences et de la Médecine du Sport – Biarritz 2015

Journées des Sciences et de la Médecine du Sport – Biarritz 2015

Retrouvez ci-dessous la présentation PowerPoint de mon intervention aux premières Journées des Sciences et de la Médecine du Sport à Biarritz organisées par la SAFSU. J’intervenais en ouverture de la matinée consacrée au surf avec le Dr Hervé Dubois, médecin urgentiste, sur les causes, l’épidémiologie et les moyens de prévention […]

 
 

De la Surf Thérapie en Cure de Désintoxication

De la Surf Thérapie en Cure de Désintoxication

Comme je l’explique dans le livre Surf Thérapie, de nombreuses personnes ont arrêté de boire, de consommer des drogues ou de fumer grâce au surf. Le potentiel du surf pour lutter contre les addictions est tel que des centres l’ont adopté dans leurs programmes de cures. Après une clinique en […]

 
 

Surfeurs, Sauveteurs : même Combat !

Surfeurs, Sauveteurs : même Combat !

Nous avions commencé à recenser les sauvetages réalisés par des surfeurs dans la rubrique « Les Surfeurs, ces héros » et nous nous étions rendu compte que ces actes de bravoure se produisaient régulièrement. Une étude suggère qu’ils sont peut-être même encore plus fréquents qu’on ne l’imagine… C’est ce que conclut la […]

 
 

EBOLA : les surfeurs épargnés en Sierra Leone

EBOLA : les surfeurs épargnés en Sierra Leone

Alors que Ebola continue de faire des ravages en Sierra Leone, pays le plus touché depuis le début de l’épidémie où l’on recense environ 3000 morts, une zone a été épargnée par le virus :  le bord de mer où les surfeurs sont restés en bonne santé. C’est ce qui […]

 
 

Surf Thérapie à l’Annonce d’une Maladie

Surf Thérapie à l’Annonce d’une Maladie

Que feriez-vous si demain on vous diagnostiquait une maladie grave ? A 30 ans, Hayden Peters a été confronté à cette situation difficile quand un médecin lui a annoncé qu’il était probablement atteint d’une maladie génétique incurable. Alors qu’il devait attendre 3 mois pour avoir les résultats de ses analyses, […]

 
 

Biarritz : les Surfeurs ont rendu Hommage à Mamie Méduses

Biarritz : les Surfeurs ont rendu Hommage à Mamie Méduses

Les surfeurs ont l’habitude de rendre hommage à leurs pairs quand l’un d’eux disparaît en se rassemblant au large. Mais ce mardi 30 décembre 2014, les surfeurs de la Côte des Basques à Biarritz ont rendu hommage à leur façon à une personne âgée qu’ils considéraient comme l’une des leurs […]

 
 

Salon Nautique : le SUP en vedette, le Surf absent

Salon Nautique : le SUP en vedette, le Surf absent

Mieux vaut tard que jamais : après 30 années de pratique de sports nautiques (bodyboard puis surf et SUP), j’ai enfin découvert le fameux salon nautique de Paris au Parc des Expositions de la Porte de Versailles. J’ai profité d’une journée de mauvais temps et de vagues médiocres sur la […]

 
 

Traversée de la Seine en SUP : les Précautions Sanitaires

Traversée de la Seine en SUP : les Précautions Sanitaires

Dimanche 7 décembre 2014 au petit matin, j’ai eu la chance d’assister au départ de la course Nautic SUP Paris Crossing sur la Seine. Malgré un froid glacial, le lever du soleil a offert une luminosité exceptionnelle sur ce parcours qui reliait la Bibliothèque Nationale de France au Quai de […]

 
 

Surf Thérapie : Nouvelle édition du Livre disponible !

Surf Thérapie : Nouvelle édition du Livre disponible !

Quand j’ai commencé à écrire Surf Thérapie il y a 5 ans, je n’imaginais pas qu’il génèrerait un tel intérêt. Et pourtant, ce livre auto-édité a déjà nécessité une réimpression de la première édition aujourd’hui épuisée. Quand le livre a été publié pour la première fois en 2010, j’ai redouté […]

 
 

Les Etats Généraux du Surf à Biarritz

Les Etats Généraux du Surf à Biarritz

Comme le dit si bien Laurent « Pipo » Ortiz, conseiller municipal délégué au surf, le surf fait partie de l’ADN de Biarritz. Avec pas moins de 10 surfeurs et surfeuses (dont les 4 représentants de Biarritz Vague d’Avenir) dans la nouvelle équipe, jamais notre sport n’avait été aussi bien représenté au […]

 
 

Quel Sport pour brûler des Calories dans l’Eau ?

Quel Sport pour brûler des Calories dans l’Eau ?

Oubliez le jogging ou le sport en salle : rien ne vaut le milieu aquatique naturel pour se dépenser ! La dépense énergétique liée à l’activité physique est le plus souvent exprimée en calories (ou kilocalories plus exactement). Pour se faire une idée de l’énergie dépensée pendant une activité aquatique […]

 
 

Les Surfeurs âgés ont un meilleur Contrôle Postural

Les Surfeurs âgés ont un meilleur Contrôle Postural

Le surf a débuté en France en 1957. La première génération de « Tontons surfeurs » a aujourd’hui allègrement dépassé la soixantaine, et certains d’entre eux continuent à surfer régulièrement, comme Joël de Rosnay. Le surf est vraiment devenu populaire dans les années 60, et il est intéressant de se pencher aujourd’hui […]

 
 

Le Surf contre le Stress Post-Traumatique des Soldats

Le Surf contre le Stress Post-Traumatique des Soldats

Le surf continue de faire ses preuves dans l’armée : ce sont les Services de Santé des Armées qui ont le plus développé les programmes de Surf Thérapie ces dernières années, que ce soit aux États-Unis ou en France. L’armée n’abandonne pas ses soldats blessés : elle leur est reconnaissante […]

 
 

Une Session de Surf courte renforce les Émotions Positives

Une Session de Surf courte renforce les Émotions Positives

On ne compte plus les études sur les bienfaits physiques ou psychologiques d’activités comme la marche, la course, le vélo ou la natation. Mais on manque encore cruellement de données scientifiques pour étayer les apports de sports de glisse en pleine nature comme le surf. C’est pourquoi j’incite les étudiants […]

 
 

Les Sensations du Surfeur Aveugle

Les Sensations du Surfeur Aveugle

J’ai pu suivre ce mardi 30 Septembre le surfeur brésilien Derek Rabelo, aveugle depuis la naissance, pour sa venue à Biarritz et la projection de son film-documentaire Beyond Sight. Pendant sa session de surf à la Côte des Basques (photos et vidéo en bas d’article), j’ai d’abord été surpris par […]

 
 

ALS « Ice Bucket Challenge » : quels sont les Risques ?

ALS « Ice Bucket Challenge » : quels sont les Risques ?

Vous avez certainement vu passer ces derniers jours sur votre timeline Facebook la vidéo d’un ami en train de se faire asperger par un seau d’eau glacée. Ce défi qui se répand sur les réseaux sociaux se nomme le « Ice Bucket Challenge« . Le jeu consiste à se faire tremper brusquement […]

 
 

Une Surfeuse verbalisée à Biarritz pour Non-Port du Leash

Une Surfeuse verbalisée à Biarritz pour Non-Port du Leash

J’ai découvert par hasard la semaine dernière sur un site de surf espagnol qu’une surfeuse s’était faite « arrêter » sur le spot de la Côte des Basques à Biarritz. J’ai voulu en savoir plus sur les circonstances de cette arrestation en interrogeant directement l’intéressée, Margaux Arramon-Tucoo, 22 ans, spécialiste du longboard […]

 
 

Quand l’Adour contamine les Spots de la Côte Basque

Quand l’Adour contamine les Spots de la Côte Basque

Suite aux intempéries et aux inondations survenues vendredi 4 juillet 2014 dans l’intérieur du Pays Basque, la Nive a connu une crue historique et elle est ensuite venue gonfler le fleuve Adour qui se jette dans l’Océan Atlantique entre Anglet sur la Côte Basque et Tarnos dans les Landes. Le […]

 
 

Pourquoi des Fermetures de Plages en cas de Pollution ?

Pourquoi des Fermetures de Plages en cas de Pollution ?

Ces derniers jours, les surfeurs de la Côte Basque ont eu à faire face à plusieurs fermetures de plages à Anglet ou Biarritz consécutives à de violents orages et à des inondations dans l’intérieur des terres. Ces fermetures sont souvent mal comprises et génèrent des inquiétudes. Que signifient exactement ces […]

 
 

Ocean CleanUp : le projet de Nettoyage des Océans est lancé !

Ocean CleanUp : le projet de Nettoyage des Océans est lancé !

15/9/2014 : Dernière minute : Boyan Slat vient de réussir sa levée de fonds de plus de 2 Million de Dollars grâce aux donations de 38.615 internautes ! Nous avions parlé l’an dernier du projet fou de Boyan Slat, jeune étudiant de 19 ans, de débarrasser les Océans de leurs déchets plastiques. […]

 
 

Les Pouvoirs Extraordinaires du Corps Humain à Biarritz

Les Pouvoirs Extraordinaires du Corps Humain à Biarritz

Samedi 25 Janvier 2014, j’ai eu le plaisir d’accueillir à Biarritz le Docteur Michel Cymès que je considère comme le grand monsieur de l’information santé en France. Il avait fait le déplacement sur la Côte Basque en compagnie de la sculpturale Adriana Karembeu pour le tournage du 4ème épisode de l’émission […]

 
 

Biarritz: l’Océan ressort gagnant des Municipales !

Biarritz: l’Océan ressort gagnant des Municipales !

Chers internautes, Après 3 mois de campagne municipale intense à Biarritz, je retrouve avec plaisir le Blog Surf Prevention. La bonne nouvelle est que cette première expérience politique a été une réussite. La moins bonne pour Surf Prevention est que cette réussite risque de m’accaparer, au détriment du temps passé […]

 
 

Cargo Luno échoué à Anglet: un sauvetage spectaculaire !

Cargo Luno échoué à Anglet: un sauvetage spectaculaire !

L’actualité de ce mercredi 5 février 2014 restera marquée par l’avarie du cargo espagnol Luno qui est venu s’encastrer puis se briser en deux sur la digue entre les spots des Cavaliers et La Barre ce matin. Par une mer déchaînée, le cargo tentait de regagner le port de Bayonne […]

 
 

Biarritz – Vague d’Avenir : c’est parti !

Biarritz – Vague d’Avenir : c’est parti !

J’ai beaucoup hésité avant de me lancer dans cette nouvelle aventure. Suite aux nombreuses réactions positives suscitées par mes 15 propositions pour Biarritz, je me suis demandé comment les porter le plus loin possible pour qu’elles deviennent un jour réalité. J’avais le choix entre rester dans ma confortable position de […]

 
 

Réflexion après le drame au Phare de Biarritz

Réflexion après le drame au Phare de Biarritz

Samedi soir en fin d’après-midi, une femme et son compagnon ont été happés par une vague alors qu’ils se trouvaient dans une partie basse des jardins du phare de Biarritz. Si l’homme s’en est miraculeusement sorti, la jeune femme n’a pu regagner la plage, et son corps n’a toujours pas […]

 
 

Biarritz submergée par des Vagues énormes

Biarritz submergée par des Vagues énormes

Je n’avais encore jamais vraiment compris le principe des « vagues submersion ». Je crois en avoir eu un avant-goût ce soir en finissant ma journée de travail à Biarritz… En sortant à 19h30, une atmosphère très fortement imprégnée par les embruns régnait dans Biarritz. Je passe devant la mer pour voir […]

 
 

2014 sur Surf Prevention: une Année placée sous le signe de l’Eau

2014 sur Surf Prevention: une Année placée sous le signe de l’Eau

Chers internautes, Meilleurs vœux pour cette nouvelle année 2014 que je vous souhaite pleine de santé et de belles vagues ! Merci pour votre fidélité: vous avez encore été plus d’1 million à surfer sur le Blog Surf Prevention en 2013. Cette année, nous parlerons essentiellement d’un thème qui nous […]

 
 

15 Propositions pour redynamiser Biarritz

15 Propositions pour redynamiser Biarritz

Plus d’informations sur le site Internet de Biarritz Vague d’Avenir. Biarritz est la ville dans laquelle je vis, travaille et surfe depuis toujours. Aujourd’hui, je suis inquiet du virage que prend la ville que j’aime, tant sur le plan social qu’environnemental. J’ai lu ce que proposaient les candidats aux municipales, […]

 
 

The Founder: un Exercice contre le Mal de Dos en surf

The Founder: un Exercice contre le Mal de Dos en surf

Nombreux sont les surfeurs à présenter des douleurs chroniques au niveau du dos. Ceci est notamment dû au manque de préparation, ou à une préparation inadaptée. Même au plus haut niveau, on voit des surfeurs suivre un entraînement inapproprié avec des exercices de musculation trop intensifs et qui musclent « mal » le […]

 
 

Comprendre la Poussée d’Archimède dans l’Eau de Mer

Comprendre la Poussée d’Archimède dans l’Eau de Mer

Petit cours de sciences physiques sur Surf Prevention avec un principe qui devrait tous nous intéresser, nageurs, surfeurs et autres pratiquants d’activités nautiques: le principe d’Archimède qui régit toutes nos interactions avec l’eau, qu’elles soient directes avec notre corps, ou par l’intermédiaire d’une planche ou d’une embarcation. Rappelons ici ce […]

 
 

Longévité: Surf et Natation pour Vieillir en bonne Santé

Longévité: Surf et Natation pour Vieillir en bonne Santé

Il n’y a pas de secret: pour « vieillir jeune » et en bonne santé, il faut avant tout avoir une bonne hygiène de vie. C’est ce que sont venus nous expliquer à cette table ronde de la Conférence Mer & Santé trois seniors au top de leur forme: le surfeur Joël […]

 
 

Faut-il faire le Bouche-à-Bouche en cas de Noyade ?

Faut-il faire le Bouche-à-Bouche en cas de Noyade ?

La noyade de Maya Gabeira réanimée sur la plage à Nazaré a entraîné des questionnements sur la sécurité dans le très gros surf. Quand on voit les images terribles de Maya ressortie de l’eau inerte comme une poupée de chiffon, on se demande comment elle a bien pu être ressuscitée. Voici […]

 
 

Déversements d’Eaux Usées: Prévenir les Usagers des Plages

Déversements d’Eaux Usées: Prévenir les Usagers des Plages

Les déversements d’égouts qui ont eu lieu sur la Grande Plage en mai, juin et le 7 août 2013 ont généré une polémique sur la gestion des eaux usées à Biarritz. Le 4 Octobre 2013, le matin même de l’ouverture de la Conférence Mer et Santé, les congressistes ont été accueillis […]

 
 

Le Dilemme du Surfeur Trentenaire

Le Dilemme du Surfeur Trentenaire

La vie est mal faite. C’est au moment où nous devrions avoir le plus le temps pour faire du surf que nous en avons le moins. Surfer régulièrement ne pose pas trop de problèmes pendant la scolarité ou les études. Mais ça c’est avant ; avant l’arrivée de la trentaine… […]

 
 

Des Soldats blessés rééduqués par le Surf sur la Côte Basque

Des Soldats blessés rééduqués par le Surf sur la Côte Basque

Les programmes de rééducation par le surf de militaires blessés se sont développés ces dernières années aux Etats-Unis. Depuis 2012, des soldats français peuvent également profiter des bienfaits d’une activité physique en bord de mer dans leur processus de rééducation et de réinsertion. Sous l’impulsion du Colonel Eric Lapeyre, médecin-chef […]