Author Archive: Guillaume Barucq
Biarritz submergée par des Vagues énormes
Je n’avais encore jamais vraiment compris le principe des « vagues submersion ». Je crois en avoir eu un avant-goût ce soir en finissant ma journée de travail à Biarritz… En sortant à 19h30, une atmosphère très fortement imprégnée par les embruns régnait dans Biarritz. Je passe devant la mer pour voir […]
2014 sur Surf Prevention: une Année placée sous le signe de l’Eau
Chers internautes, Meilleurs vœux pour cette nouvelle année 2014 que je vous souhaite pleine de santé et de belles vagues ! Merci pour votre fidélité: vous avez encore été plus d’1 million à surfer sur le Blog Surf Prevention en 2013. Cette année, nous parlerons essentiellement d’un thème qui nous […]
15 Propositions pour redynamiser Biarritz
Plus d’informations sur le site Internet de Biarritz Vague d’Avenir. Biarritz est la ville dans laquelle je vis, travaille et surfe depuis toujours. Aujourd’hui, je suis inquiet du virage que prend la ville que j’aime, tant sur le plan social qu’environnemental. J’ai lu ce que proposaient les candidats aux municipales, […]
The Founder: un Exercice contre le Mal de Dos en surf
Nombreux sont les surfeurs à présenter des douleurs chroniques au niveau du dos. Ceci est notamment dû au manque de préparation, ou à une préparation inadaptée. Même au plus haut niveau, on voit des surfeurs suivre un entraînement inapproprié avec des exercices de musculation trop intensifs et qui musclent « mal » le […]
Comment la Vision de la Mer stimule notre Cerveau
La Conférence Mer & Santé du mois d’Octobre à Biarritz a été extrêmement riche, et il faudra certainement plusieurs mois pour débriefer et assimiler tout ce qui s’y est dit. L’une des interventions majeures fut celle du chercheur Mathew White sur la santé et le bien-être sur la côte, dont voici […]
L’Océan est le meilleur Ostéopathe
On me demande souvent si j’ai « un bon ostéopathe » à recommander. Même si j’en connais de très compétents, j’oriente souvent les patients vers le meilleur d’entre eux: l’océan. Aussi surprenant que cela puisse paraître, l’océan possède toutes les qualités pour nous offrir des auto-séances d’ostéopathie de premier choix, gratuites et sans […]
Comprendre la Poussée d’Archimède dans l’Eau de Mer
Petit cours de sciences physiques sur Surf Prevention avec un principe qui devrait tous nous intéresser, nageurs, surfeurs et autres pratiquants d’activités nautiques: le principe d’Archimède qui régit toutes nos interactions avec l’eau, qu’elles soient directes avec notre corps, ou par l’intermédiaire d’une planche ou d’une embarcation. Rappelons ici ce […]
Longévité: Surf et Natation pour Vieillir en bonne Santé
Il n’y a pas de secret: pour « vieillir jeune » et en bonne santé, il faut avant tout avoir une bonne hygiène de vie. C’est ce que sont venus nous expliquer à cette table ronde de la Conférence Mer & Santé trois seniors au top de leur forme: le surfeur Joël […]
Faut-il faire le Bouche-à-Bouche en cas de Noyade ?
La noyade de Maya Gabeira réanimée sur la plage à Nazaré a entraîné des questionnements sur la sécurité dans le très gros surf. Quand on voit les images terribles de Maya ressortie de l’eau inerte comme une poupée de chiffon, on se demande comment elle a bien pu être ressuscitée. Voici […]
Déversements d’Eaux Usées: Prévenir les Usagers des Plages
Les déversements d’égouts qui ont eu lieu sur la Grande Plage en mai, juin et le 7 août 2013 ont généré une polémique sur la gestion des eaux usées à Biarritz. Le 4 Octobre 2013, le matin même de l’ouverture de la Conférence Mer et Santé, les congressistes ont été accueillis […]
Le Dilemme du Surfeur Trentenaire
La vie est mal faite. C’est au moment où nous devrions avoir le plus le temps pour faire du surf que nous en avons le moins. Surfer régulièrement ne pose pas trop de problèmes pendant la scolarité ou les études. Mais ça c’est avant ; avant l’arrivée de la trentaine… […]
Des Soldats blessés rééduqués par le Surf sur la Côte Basque
Les programmes de rééducation par le surf de militaires blessés se sont développés ces dernières années aux Etats-Unis. Depuis 2012, des soldats français peuvent également profiter des bienfaits d’une activité physique en bord de mer dans leur processus de rééducation et de réinsertion. Sous l’impulsion du Colonel Eric Lapeyre, médecin-chef […]
Donner Accès au Surf à un Public Handicapé
Qu’on le veuille ou non, le surf reste encore un sport élitiste avant tout réservé aux personnes valides, d’une part parce que bon nombre de spots sont inaccessibles aux handicapés, et aussi car on trouve difficilement l’encadrement adéquat pour accompagner et sécuriser la session d’une personne porteuse d’un handicap. Mais […]
Anthracimycine: un Nouvel Antibiotique découvert dans l’Océan
Nous aborderons au Congrès Mer et Santé de Biarritz les médicaments venus de la Mer. C’est dans le milieu marin que se trouvent quelques-uns des médicaments les plus puissants d’hier, d’aujourd’hui et de demain. Dernier exemple en date avec la découverte d’une nouvelle molécule antibiotique, d’autant plus importante qu’on était […]
Pollution à Biarritz: Investir pour Assainir
L’image de la semaine restera ce déversement d’égouts en plein milieu de matinée, en plein été, en plein sur la plage centrale de Biarritz. Prise sur le vif par un passant et mise en ligne sur la page Facebook Alerte Biarritz Plages, cette photo a déclenché l’indignation sur les réseaux […]
Du Staphylocoque Doré sur les Plages ?
Sur la Côte Basque, et à Biarritz en particulier, les pics de pollution consécutifs aux pluies et aux rejets d’eaux usées du mois de juin et du 7 août 2013 ont généré une inquiétude quant à la qualité des eaux de baignade. Au milieu des rumeurs plus ou moins fondées, un […]
Pourquoi tombe-t-on Malade pendant les Vacances d’Été ?
La vie est parfois injuste. On attend ses vacances au soleil toute l’année, et au moment où elles arrivent enfin, on tombe malade ! Il n’est pas rare en effet que les vacances estivales soient perturbées par un problème de santé. On voit quotidiennement en consultation de médecine générale en […]
Réhydratation et Eau de Mer buvable en Été
Nous avons vu l’intérêt de boire de l’eau de mer en hiver. Il est également très intéressant de boire de petites doses d’eau de mer stérilisée pour compenser les pertes liées à la transpiration, surtout quand il fait chaud en été. La transpiration est un mécanisme de régulation de notre […]
Wavegarden: Surf Prevention a Testé pour Vous !
Comme beaucoup, je rêvais de surfer Wavegarden après avoir vu les images de la nouvelle version de la vague. Une opportunité inespérée s’est offerte à nous pour découvrir cette vague perdue dans la campagne basque. Tout s’est décidé en 48 heures et nous n’avons pas eu le temps de tergiverser. […]
Quand la Mer fait Peur aux Gens…
Avec ses 4 façades maritimes et les îles des DOM-TOM, on pourrait croire que la France est un pays de marins. Même si les gens sont de plus en plus nombreux à venir habiter près des côtes, on constate qu’une partie grandissante de la population française a peur de la […]
Bénéfices du Yoga pour le Surf
Le Yoga est une activité très bénéfique pour la santé physique, psychique, et même spirituelle. Il est très complémentaire de la pratique du surf et peut s’intégrer dans une surf thérapie pour potentialiser les aspects méditation et respiration. Le yoga est surtout connu pour ses postures (asanas) qui permettent de […]
10 Conseils pour ne pas tomber malade dans l’eau
Suite aux fortes pluies et aux crues du mois de juin dans le Sud-Ouest, la qualité des eaux de baignade a été perturbée. La situation s’est progressivement améliorée avec le temps sec et ensoleillé, avec des coups de moins bien certains jours, sur certaines plages. Pendant le pic de pollution en […]
Guide Soleil Santé #2: Fréquence d’Exposition
Limiter le temps d’exposition solaire est une chose, mais il faut aussi apprendre à gérer la fréquence de ses expositions solaires. Celles-ci doivent en tous cas être très progressives et commencer en douceur par des expositions courtes, pour laisser le temps à notre peau de s’adapter au soleil. Pour profiter […]
Consommation de Poisson : les Recommandations de l’ANSES
Le poisson et les produits de la pêche sont très intéressants sur le plan nutritionnel. Mais du fait de leur contact permanent avec l’environnement, les produits de la mer sont susceptibles d’être contaminés par des substances chimiques ou par des micro-organismes. Alors qu’on recommandait encore il n’y a pas si longtemps de […]
Biarritz: le Point sur la Pollution de l’Eau
Jour après jour, l’océan reprend des couleurs sur la Côte Basque après l’épisode de pollution. Suite aux fortes précipitations et aux crues record du mois de juin, l’eau de mer ressemblait davantage à de l’eau de rivière. Ce n’est pas encore ça, mais il y a du mieux. On ne […]
Le Danger des Baïnes sur la Côte Aquitaine
Pendant l’été 2012, sur 1087 noyades recensées, 140 étaient dues aux courants, notamment à ceux des baïnes (bassines en gascon) océanes et 31 personnes sont décédées des suites de la noyade. Cette année, on déplore déjà plusieurs victimes qui ont trouvé la mort après avoir été prises au piège d’une […]
Pollution des Plages: un Enjeu pour l’image de Biarritz
Les pollutions qui touchent les plages d’une station balnéaire comme Biarritz peuvent impacter négativement sur son image. Avec Internet et les réseaux sociaux, la moindre pollution peut être documentée en photo ou en vidéo par des internautes, faire le tour du Web, puis être relayée par de grands médias, comme […]
Banalisation des Boissons Énergisantes chez les Jeunes
Les energy drinks ou « boissons énergisantes » sont partout. Impossible d’ouvrir un magazine, d’aller sur un site Internet, ou de regarder une vidéo de surf sans tomber dessus. Avec un marketing viral savamment orchestré, ces marques ont réussi à se construire une image positive dans l’esprit du grand public, et des […]
Arrêter de Fumer Grâce au Surf
L’été est un moment propice pour arrêter de fumer. Et le surf peut vous y aider ! Que vous soyez néophyte ou surfeur confirmé, le surf peut occuper un rôle central dans votre décision d’arrêter la cigarette et dans votre sevrage tabagique. Si vous êtes fumeur, vous avez certainement déjà […]
Guide Soleil Santé #1: Limiter son Temps d’Exposition
Avec les belles journées ensoleillées d’été, il est temps d’en remettre une couche sur la prévention solaire. Contrairement à ce que beaucoup imaginent, celle-ci ne se limite pas à l’application de crème solaire, loin s’en faut. C’est d’ailleurs le dernier point que nous aborderons dans ce mini Guide Soleil Santé. […]
Biarritz – Anglet: les Méduses font leur retour…
L’image du jour, ce sont ces nombreuses méduses violettes qui sont venues rajouter du piquant aux sessions de surf et aux bains de mer de ceux qui se sont mis à l’eau aujourd’hui. Signalées depuis plusieurs jours sur les Côtes Basque et Landaise, il semble qu’elles aient été très présentes […]
Fermeture des Plages et Interdiction de surfer à Anglet…
La mairie d’Anglet, considérant qu’il y a lieu de prendre des mesures temporaires pour éviter tout risque sanitaire, a reconduit son arrêté d’interdiction de baignade et de pratique de toute activité nautique sur l’ensemble de ses plages. Cette interdiction est effective depuis le mardi 21 Mai 2013 et suscite l’inquiétude […]
Question pour un Champion: c’est quoi cette Mousse Jaune ?
Avis aux experts qui suivent Surf Prevention. Quelqu’un pourrait-il nous renseigner sur la nature exacte des mousses jaunes retrouvées en abondance sur le rivage des plages de Biarritz ces 2 derniers jours ? L’eau de mer est actuellement perturbée par le fleuve Adour en crue suite à de fortes pluies […]
Qualité de l’eau de mer: du Bleu au Marron
En l’espace de quelques jours, j’ai pu observer 2 qualités d’eaux de mer totalement différentes. Une eau de mer parfaitement pure quelque part sur une île méditerranéenne non loin de la France où j’ai pu SUPer, m’initier au windsurf et nager dans une eau cristalline indemne de pollution. Et une […]
Spondylolisthésis et Surf
Une plainte qui revient souvent chez bon nombre de surfeurs est celle du mal au dos. Il arrive que l’on diagnostique à certains un spondylolisthésis, comme c’est arrivé à cet internaute qui a envoyé un message à Surf Prevention: « Bonjour je souhaite vous poser une question. J’ai 26 ans, je […]
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Danton : Qui a Saboté les Filets Anti-Requins à La Réunion ? Les requins mangent tous pourquoi pas le filet.…
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1011-art : La Mystérieuse Disparition des Plastiques dans l’Océan En lien avec votre article, plasticienne, j’ai réalisé une série de dessins sur la pollution de…
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francis cressy : Disparition de Arnaud de Rosnay : était-ce un Accident ? j'ai fais du dériveur en mer de chine a Taiwan en oct 1984 peu avant la disparition de arnaud que&h…
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simon : Face-Kini : une protection du visage contre le bronzage en Chine Ce que l'article ne dit pas c'est qu'il y a bien 15% des chinois qui se baladent avec le visage&hell…
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Julien : Exostose du Surfeur : Kézako ? Bonjour, finalement avez vous fait votre opération? A faire par technique ostéotome qui cicatrise …
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max : Qui a Saboté les Filets Anti-Requins à La Réunion ? C est juste un acte criminel dans le but que quelqu un se fasse attaquer, une tentative d assassinat…
