Education Surf
Épaule du Surfeur : les Conseils du Kinésithérapeute
Le surf demande un temps d’utilisation des membres supérieurs (rame, takeoff, canard) variant en fonction du spot, des conditions et du niveau de pratique. La rame apparait souvent comme l’activité majoritaire lors d’une session. L’amplitude et le nombre de mouvements effectués peuvent être rapidement traumatisants pour les épaules. Les tendinopathies […]
Maya Gabeira pratique le Bikram Yoga en attendant les vagues
Il n’y a pas tellement de vagues ces derniers jours sur Hawaii. Pour se préparer à leur retour, la surfeuse de grosses vagues Maya Gabeira effectue une séance de « Yoga Bikram », également connu sous le nom de « Yoga Chaud » (Hot Yoga), qui consiste à enchaîner 26 postures et des exercices […]
Reportage 66 Minutes : le surf dans la Bande De Gaza avec Surfing For Peace
Si vous pouvez surfer ensemble, vous pouvez vivre ensemble. C’est ce message de paix qu’essaye de faire passer l’association Surfing 4 Peace pour réconcilier Palestiniens et Israëliens sur une planche de surf. Comme nous l’avions vu, il y a quelques surfeurs à Gaza qui profitent des vagues qui déferlent sur les […]
Mentawai : Surfaid continue de venir en aide aux sinistrés du tsunami
Presque 3 semaines après le tremblement de terre suivi d’un tsunami qui ont frappé les Mentawaii, le bilan s’est sérieusement alourdi. On compte maintenant 447 morts, 57 disparus, 173 personnes grièvement blessées et plus de 15.000 personnes déplacées. Aux avant-postes de l’aide humanitaire, se trouve l’ONG de surfeurs SURFAID, sur […]
Save The Waves : Malibu entre au Patrimoine Mondial des Vagues
Une centaine de surfeurs ont célébré samedi 9 octobre 2010 l’officialisation de l’élevation de la plage Surfrider Beach de Malibu au rang de première réserve mondiale pour le surf (World Surfing Reserve) pour son environnement côtier. Le but de créer un patrimoine de vagues est d’encourager encore plus les efforts pour […]
Kelly Slater joue au Golf à Biarritz pour la bonne cause
Kelly Slater aime le golf et dit que ce sport l’a beaucoup aidé dans son surf. Ce matin au golf de Biarritz, il a mis ses talents de golfeur au service d’une noble cause pour le tournoi Enjoy & Care 2010 proposé par la Quiksilver Foundation. Les bénéfices qui avaient […]
Surf Therapy : il organise une Rame pour la Vie après un Cancer
Jack Marshall Shimko venait d’avoir 29 ans quand on lui a diagnostiqué une Maladie de Hodgkin (stade IIb). Tout comme le surfer Dean Randazzo, il a enduré une lourde chimiothérapie. Aujourd’hui, ce jeune waterman californien est en rémission et il a décidé d’adopter une attitude positive et un mental de lutte contre le cancer évoqués […]
Réaction d’Amaury Lavernhe après son titre de Champion du Monde de Bodyboard
Ce qu’il y a de bien avec les champions de surf, c’est qu’ils sont beaucoup plus accessibles que les stars du football par exemple (si l’on excepte le surfeur Bixente Lizarazu et le néo-bodyboardeur Cristiano Ronaldo 😉 ). On peut par exemple les approcher à l’occasion d’une session et discuter […]
Rythmes Scolaires : Cours le matin, Surf l’après-midi !
« Cours le matin, surf l’après-midi »… Pour l’instant, ce programme scolaire fort séduisant concerne exclusivement les élèves du « sport-étude » du Pôle France de Surf à Bayonne, mais il pourrait concerner les lycéens lambda si l’expérimentation « Cours le matin, sport l’après-midi » proposée par Luc Chatel, Ministre de l’Education Nationale, venait à se généraliser dans les collèges et lycées […]
Kelly Slater et Jeremy Flores s’entraînent sur un slab à Tahiti
Il n’y a pas que la vague de Teahupoo à Tahiti. Loin s’en faut… Alors que le Billabong Pro Tahiti 2010 était en panne de vagues sur Teahupoo, d’autres spots de l’île ont bien fonctionné. Le team Quiksilver mené par Kelly Slater et chapeauté par Belly a profité des journées off […]
L’image du jour : en attendant les vagues à Teahupoo…
L’image du jour, c’est le surfeur Fred Patacchia qui ne se laisse pas abattre malgré une semaine de calme plat à Teahupoo en attendant le lancement de la compétition de surf. Pour s’entretenir physiquement, et pour se préparer à rentrer à la nage en cas de rupture de leash, Freddy […]
Dengue aux Antilles : Roselyne Bachelot annonce des mesures
Après le chikungunya à la Réunion et la grippe A, Roselyne Bachelot s’attaque maintenant à l’épidémie de dengue qui sévit en Martinique et en Guadeloupe. En visite dans les Antilles françaises ce week-end, la Ministre de la Santé a pu constater sur place l’afflux de patients dans les hôpitaux et les cabinets […]
Power Balance, EFX : le triple effet Buzz, Arnaque et Placebo des « bracelets magiques »
Après un premier article publié en décembre 2009 où j’alertais les surfeurs de l’arrivée imminente des « bracelets magiques » (Power Balance, EFX…) sur le marché français, j’avais décidé de ne plus parler de ces bidules pour ne pas entretenir le buzz et faire le jeu des commerciaux qui distribuent ces produits. Mais compte-tenu […]
Reconversion : le surf professionnel…et après ?
La première Journée de Sensibilisation à la gestion de carrière des surfeurs de haut niveau s’est déroulée lundi au Casino de Biarritz. Ce premier forum était organisé par la Fédération Française de Surf, l’Eurosima Cluster, la Direction Régionale Jeunesse, Sports et Cohésion Sociale, et la Ville de Biarritz. Des surfeurs français, réunionnais […]
Les conseils de Bob l’éponge : le surf dans les grosses vagues
Eh oui ! Bob l’éponge fait aussi du surf. Dans cet épisode, on découvre que son ami Carlo Tentacules a peur des grosses vagues. La peur des grosses vagues de Carlo entraîne chez lui une phobie du surf. Mais le surf peut aussi se pratiquer dans de petites vagues faciles. […]
Santé: les ravages du tabac sur les femmes et les enfants
Le tabagisme mondial est comme le phénix qui renaît perpétuellement de ses cendres. On croit l’avoir maîtrisé dans une population et il se développe chez une autre. Dans les pays développés, alors que la consommation diminue chez les hommes sous l’effet des campagnes de prévention du tabac, ce sont maintenant les […]
Surf Technik : le livre sur la Technique du surf
Je me suis fait un petit plaisir aujourd’hui en m’achetant un nouveau livre sur la technique du surf: Surf Technik par Christophe Mulquin, coach de surf reconnu. Un ouvrage de référence sur le sujet écrit en français manquait cruellement dans l’édition du livre de surf et les Editions Pimientos ont comblé ce vide. Après avoir enlevé le […]
Les dangers du surf : le surf pendant une tornade…
L’un des conseils de sécurité élémentaire en surf est de sortir de l’eau quand un orage se prépare. Le problème est que les surfeurs préfèrent parfois rester dans l’eau pour profiter des vagues, même quand une tornade arrive… Le dernier exemple en date a été fourni par ce surfeur non identifié […]
Forme : Kelly Slater donne ses conseils dans Men’s Fitness
Mickael Vendetta a peut-être raison après tout quand il dit que le surf est un sport de beau gosse [humour]. Kelly Slater joue le jeu en tous cas dans le numéro du mois de Juin-Juillet de Men’s Fitness USA où il révèle ses secrets pour « exhiber son corps sur la plage » (sic). […]
Ces surfeurs sud-africains qui se fichent de la Liste de Domenech…
Pourquoi Raymond Domenech n’a-t-il pas appelé Patrick Vieira, Karim Benzema et Samir Nasri ? Djibril Cissé, Mathieu Valbuena ou Franck Ribéry méritent-ils d’être sur la liste ? L’affaire Zahia a-t-elle influencé les choix ? Voici les questions existentielles que se posent la plupart des Français aujourd’hui. Au point d’être scotchés devant […]
Gros Surf : Sebastian Steudtner prend la bombe de l’année !
Une fois n’est pas coutume, ce n’est pas un surfeur hawaiien ou californien qui a shooté la plus grosse vague cette année mais un surfeur allemand. Il y a beaucoup de surfeurs en Allemagne même s’ils n’ont pas la chance d’habiter en face de spots de classe internationale. On connaissait […]
Alfred premier surfeur du Liberia : le surf après la guerre
Partout où il y a des vagues dans le monde, on peut s’adonner à la pratique du surf. Et le plaisir que le surf procure est international ! Dans ce reportage, on apprend comment deux locaux du Liberia ont découvert le surf. Alfred Lomax a débuté le surf en 2005 à […]
Les pirogues hawaiiennes se mettent au vert au Pays Basque
Les pirogues utilisées lors des épreuves sur la Nive et en baie de Saint-Jean-de-Luz ont été conçues dans les ateliers Woo à Anglet. Après quelques informations sur cette embarcation ancestrale, Guy Ringrave – “barreur” de la Woo – nous dit comme il tente de réduire l’impact de la fabrication composite […]
Boissons conseillées pour le surf : eau minérale, jus de fruits et thé vert !
Notre corps est composé à 60% d’eau et nos muscles en contiennent 75%. L’eau peut être considérée comme le carburant du corps humain : elle nous recharge en minéraux et permet l’élimination des toxines. Pour profiter au mieux de votre session de surf à la plage, il est primordial d’être bien hydraté […]
Du Stand-Up Paddle pour sensibiliser au cancer du sein
La surfeuse Jodie Nelson, 34 ans, a des antécédents familiaux de cancer du sein avec sa mère et sa tante qui ont souffert de la maladie. Actuellement l’une de ses meilleures amies a des métastases cérébrales d’un cancer du sein. Jodie Nelson voulait faire quelque chose pour la sensibilisation du grand […]
Mr Goodfish: pour choisir le meilleur poisson d’avril !
Pour pouvoir continuer à profiter de la diversité de l’offre en poisson, il faut apprendre à consommer responsable. Pour préserver la ressource halieutique et diminuer l’impact environnemental de son exploitation, il convient de consommer local et de saison, en évitant les espèces menacées par la surpêche. Ces conseils de bonne pratique […]
Surf Thérapie : Méditation devant l’Océan
Etre face à l’océan. Le contempler. Le ressentir. Quel homme n’éprouve pas un immense plaisir face à cette étendue aquatique en mouvement ? Les surfeurs qui sont habitués à voir la mer tous les jours ne s’en rendent même plus compte, mais aller voir les vagues suffit parfois à se sentir bien. […]
Une heure d’activité physique par jour contre la prise de poids
La méthode Surf Thérapie met l’accent sur l’importance de l’activité physique quotidienne sans inclure de régime alimentaire particulier. On peut garder la ligne toute sa vie sans jamais faire de régimes (déconseillés par de nombreux nutritionnistes). Mais trente minutes de « Surf Thérapie » 5 fois par semaine suffisent-elles vraiment pour éviter la prise de poids […]
Surf: le Reverse Air 360 qui a été fatal à Joel Parkinson
Au même titre que les chirurgiens ont besoin de leurs deux mains pour opérer, les surfeurs pro ont besoin de leurs pieds pour surfer au plus haut niveau. En 2009, l’Australien Joel Parkinson était bien parti pour remporter le titre mondial après un début de saison tonitruant: victoire sur la Gold Coast, victoire à Bells […]
Surfer jusqu’à 100 ans : et pourquoi pas ?
J’ai perdu récemment la doyenne de mes patientes. Jusqu’à 101 ans, cette gentille dame a su rester pimpante, agréable et toujours souriante. Je n’ai pourtant pas fait grand-chose pour elle vu que je n’ai jamais eu à lui prescrire le moindre médicament… Elle se contentait de réaliser sans le savoir sa […]
Surfer pour Soigner ses Blessures de Guerre
Nos petits soucis quotidiens sont bien peu de choses à côté de ce qu’endurent les personnes confrontées à une guerre. Nous sommes nombreux dans notre génération à n’avoir jamais été directement concernés par la guerre, et nous nous devons d’apprécier au quotidien la chance que nous avons de vivre dans un pays en […]
Préparation au Surf: la Marche dans le Sable
Dans notre société de la performance dans laquelle on veut aller toujours plus vite, le jogging est devenu le sport de prédilection des hommes pressés (et des femmes « dynamiques »). Certains hommes politiques sont des adeptes de la course à pied et en subissent parfois les désagréments… Mais rien ne sert […]
Emily Haager : portrait d’une surfeuse atteinte par la mucoviscidose
Emily Haager est une jeune et sympathique surfeuse de 26 ans. Sa particularité est qu’elle surfe pour se soigner. Atteinte de mucoviscidose depuis la naissance, elle doit suivre un lourd traitement au quotidien pour prévenir les graves complications pulmonaires ou digestives qui menacent son pronostic vital. La mucoviscidose est la […]
Dakhla : Festival de Surf et de Musique au Maroc
Je découvre trop tard que se déroulait du 22 au 28 février 2010, la 4e édition du Festival de Dakhla présentée par l’Association Mer et Désert. Et j’ai bien les boules d’avoir raté ça ! Alors que je me caillais les miches en France au coeur de cet hiver particulièrement rude, […]
Lee-Ann Curren : de Biarritz à l’Australie en passant par les Favelas
Je suis fan de la surfeuse Lee-Ann Curren ! Et pas uniquement parce qu’elle a effectué une partie de sa préparation d’avant-saison sur le spot de la Grande Plage de Biarritz, plage que je fréquente assidûment. L’entraînement a payé puisqu’elle a brillamment remporté aujourd’hui sa première série du Roxy Pro Gold Coast […]
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Danton : Qui a Saboté les Filets Anti-Requins à La Réunion ? Les requins mangent tous pourquoi pas le filet.…
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1011-art : La Mystérieuse Disparition des Plastiques dans l’Océan En lien avec votre article, plasticienne, j’ai réalisé une série de dessins sur la pollution de…
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francis cressy : Disparition de Arnaud de Rosnay : était-ce un Accident ? j'ai fais du dériveur en mer de chine a Taiwan en oct 1984 peu avant la disparition de arnaud que&h…
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simon : Face-Kini : une protection du visage contre le bronzage en Chine Ce que l'article ne dit pas c'est qu'il y a bien 15% des chinois qui se baladent avec le visage&hell…
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Julien : Exostose du Surfeur : Kézako ? Bonjour, finalement avez vous fait votre opération? A faire par technique ostéotome qui cicatrise …
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max : Qui a Saboté les Filets Anti-Requins à La Réunion ? C est juste un acte criminel dans le but que quelqu un se fasse attaquer, une tentative d assassinat…
