Archive for: surf hiver

Les Conseils d’une Naturopathe pour Surfer en Hiver

Les Conseils d’une Naturopathe pour Surfer en Hiver

Tous les moyens naturels sont bons pour faire le plein d’énergie et renforcer nos défenses au début de cette longue saison de surf hivernale qui est devant nous. La fin de l’automne et l’hiver sont des saisons attendues pour la qualité et la consistance de la houle, et surtout le […]

 
 

Les Surfeurs de plus en plus nombreux à se couvrir la tête en hiver

Les Surfeurs de plus en plus nombreux à se couvrir la tête en hiver

Même si les surfeurs n’ont pas encore adopté la protection de leur crâne contre les chocs, on en voit de plus en plus avec la tête bien emmitouflée pour se protéger du froid en hiver. J’ai l’impression de voir de plus en plus de surfeurs avec une cagoule en hiver. D’après un […]

 
 

Docteur Surf : « j’ai la barre au front en hiver » [le mal de tête du surfeur]

Docteur Surf : « j’ai la barre au front en hiver » [le mal de tête du surfeur]

Chaque semaine, nous retrouverons la rubrique « Docteur Surf » avec des questions qui reviennent fréquemment chez les surfeurs. On se rend compte que l’on connaît un peu tous les mêmes problèmes mais que l’on ne sait pas forcément comment y faire face. Cette rubrique traitera de sujets de surfologie à partir […]

 
 

Surfer sur la neige en Tong avec Havaianas…

Surfer sur la neige en Tong avec Havaianas…

Eté comme hiver, certains surfeurs ne chaussent que des tongs. C’est plus pratique à enfiler, les pieds restent à l’air libre pour éviter la macération et le pied d’athlète…Bref, que des avantages ! Une question restait en suspens : peut-on aller aux sports d’hiver avec ses claquettes ??? La marque de tongs […]

 
 

Surfer pendant la Vague de Froid…

Surfer pendant la Vague de Froid…

Voici les réponses à une interview que j’ai donnée récemment à www.surfsession.com avec quelques conseils pour continuer à surfer pendant la vague de froid. Outre une bonne combinaison, que doit-on faire pour résister au froid en surfant ? Une session de surf en hiver est une épreuve physique exigeante. Il convient […]

 
 

Vague de Froid : les conseils de prévention de base

Alors qu’une nouvelle vague de froid s’abat sur la France, voici un petit rappel des mesures de prévention de base. Pendant l’hiver, les températures avoisinent zéro et peuvent être à l’origine de risques pour la santé : hypothermie (diminution de la température du corps en dessous de 35°C), gelures pouvant […]

 
 

La vidéo Surf Prévention sur SeaSailSurf

La vidéo Surf Prévention sur SeaSailSurf

La vidéo Surf Prevention réalisée par Hugues Oyarzabal est sur le site Internet SeaSailSurf, un site sur la culture glisse où l’on parle aussi voile, funboard, kitesurf,… : http://www.seasailsurf.com/seasailsurf/actu/spip.php?article5033