Sans le savoir, Prisca Amaru a bien failli faire la couverture de la première édition du livre Surf Thérapie, se soigner au contact de l’océan. J’ai longtemps hésité dans la sélection du photographe Tim McKenna avant d’opter au dernier moment pour la couverture de la jeune femme sur un Stand-Up Paddle. Je ne connaissais pas Prisca à ce moment-là mais j’ai découvert récemment par hasard qu’elle était passionnée de surf et de bien-être, thématiques essentielles de Surf Thérapie. J’ai donc décidé de l’interviewer pour Surf Prevention et je lui proposerai d’apparaître sur la prochaine édition illustrée de Surf Thérapie.
– Peux-tu te présenter aux internautes de Surf Prevention ?
Bonjour, moi c’est Prisca Amaru, je ne suis pas inconnue dans le monde du surf. Je suis Tahitienne, originaire de Moorea et j’ai 29 ans. Je vis sur Seignosse depuis Septembre 2010, j’adore la nourriture française et je suis masseuse professionnelle. Je fais plusieurs sports de glisse mais le surf reste ce que j’aime le plus et comme la plupart des Polynésiens, j’adore être au contact de l’eau. Nous sommes tous nés dedans, ou presque. C’est pareil avec les massages, ça fait partie de la culture, je masse depuis que je suis gamine. Puis j’en ai fait mon métier après avoir suivi différentes formations à l’ancien hôtel Sheraton de Moorea.
Concernant les sports de glisse, j’ai commencé par le bodyboard puis je me suis mise au surf un peu plus tard à 17 ans. Par la suite, j’ai été free surfeuse professionnelle pour une marque européenne et je faisais des compétitions sur Tahiti (Vice-Championne 2007). Peu de temps avant mon départ pour la France l’année dernière, je me suis lancée dans le stand-up paddle avec lequel j’ai décroché 2 titres en compétition de race, Championne de France puis Vice-Championne d’Espagne 2010. Étant donné que je n’ai pas de sponsor pour mes déplacements, j’ai préféré mettre la course en standby pour me concentrer sur mon travail et faire du stand-up dans les vagues.
– Crois-tu que le surf peut aider à se sentir mieux dans son corps et dans sa tête ?
Je viens d’une famille de 8 enfants et nous avons galéré avec mes frères et sœurs, Tahiti c’est le paradis mais la vie est chère. Le surf m’a permis de m’évader et d’oublier un peu les problèmes que nous avions au sein de ma famille. Ça m’a ouvert l’esprit, cela m’a fait rencontrer du beau monde et m’a permis de trouver ce métier de masseuse que je pratique maintenant depuis plus de 10 ans sans parler du sponsor que j’ai eu par la suite ainsi que d’autres opportunités de travail. Le Surf c’est top !
– Comment te sens-tu quand tu es loin de la mer ?
Bonne question, j’ai travaillé une saison entière à la montagne sur « Serre Chevalier » l’hiver dernier, j’ai adoré car je n’avais jamais vu la neige ! Je me suis initié au snowboard avec de très bons amis à moi qui sont pro en snowkite et c’était génial. Je suis restée 4 mois sans voir la mer et ça ne m’a pas manqué tant que ça. J’ai envie d’y retourner pour essayer le ski, c’est à peu près la même position des jambes que sur un stand-up alors je pense que ça pourrait m’aider.
– Qu’apporte le massage en général ? A quel rythme conseillerais-tu à un surfeur de se faire masser ?
Le Massage favorise une meilleure circulation sanguine, détend les muscles, déstresse et nous remotive dans tout ce que nous entreprenons. A condition bien sûr qu’il soit bien fait… Un massage, pour qu’il soit efficace, doit se faire de la tête aux pieds, tout est relié. Pour ce qui est de la pression, beaucoup se plaignent de massages trop légers, moi je m’adapte : je masse fort comme je peux masser très léger. Je ne fais que ça, c’est mon métier. C’est à vous de vous renseigner sur les antécédents du masseur sinon on peut en ressortir déçu.
En tant que surfeur, il est important de se faire masser pour soulager les courbatures après une session, améliorer la rame, aider à la progression dans le surf et bien d’autres choses encore… Qu’on soit un surfeur pro ou un bureaucrate, l’idéal serait un massage par semaine, ou au moins une ou deux fois par mois. Mais bon, se faire masser par une professionnelle est du luxe pour certains.
– Trouves-tu le temps de te faire masser et de te détendre ?
Je me fais masser quand j’en ressens vraiment le besoin, j’ai un « yoga ball » avec lequel je fais mes exercices d’assouplissement, je bois beaucoup d’eau, je nage et mon travail me fait beaucoup de bien, je suis dans un autre état d’esprit, plus calme, plus concentrée, le client ressort zen et moi aussi.
– As-tu des conseils de prévention à donner aux surfeurs et surfeuses ?
Le conseil que je pourrais donner aux adeptes de la glisse est de toujours avoir une bouteille d’eau à sa portée quand on part surfer, l’eau assouplit nos muscles ; faire une cure de magnésium (présent dans le poisson ou les crevettes) de temps en temps pour éviter les crampes dans l’eau, s’étirer, s’échauffer avant le surf, nager ou simplement prendre rendez-vous avec moi, le massage est aussi parfait en prévention qu’en détente.
Pour plus d’informations, vous pouvez consulter ma page sur Facebook Prisca AMARU Massage 🙂
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