Author Archive: Vincent Grosdemouge

Préparation physique, Yoga et Ostéopathie pour amener son corps de la douleur à la performance

Préparation physique, Yoga et Ostéopathie pour amener son corps de la douleur à la performance

Le surfeur, le bodyboardeur, le bodysurfeur ou le skimboardeur baignent dans une addiction pour leur sport qui est souvent insondable pour le commun des (autres) mortels. Passionnés, ils le sont souvent pour la vie. Ride or die ! Mais comment faire pour assouvir au mieux sa passion sans se casser, […]

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Ostéopathie & Surf : la charnière dorso-lombaire du surfeur

Ostéopathie & Surf : la charnière dorso-lombaire du surfeur

Lors de la pratique du surf, le dos du surfeur, et plus particulièrement la région dorsolombaire (milieu et bas du dos) se retrouve particulièrement sollicitée. La statique rachidienne du surfeur en hyper extension (position cambrée sur la planche) lors de la rame, la forte sollicitation des muscles dorsolombaires et érecteurs du […]

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