Archive for: bienfaits de la mer

La Vue sur Mer améliore la Santé Mentale

La Vue sur Mer améliore la Santé Mentale

Une nouvelle étude suggère que les résidents avec une vue sur mer sont moins stressés. Cette étude, menée en collaboration entre l’Université de Canterbury en Nouvelle-Zélande et la Michigan State University aux USA, est la première du genre à faire un lien entre la santé mentale et la visibilité des […]

 
 

Surf Thérapie à l’Annonce d’une Maladie

Surf Thérapie à l’Annonce d’une Maladie

Que feriez-vous si demain on vous diagnostiquait une maladie grave ? A 30 ans, Hayden Peters a été confronté à cette situation difficile quand un médecin lui a annoncé qu’il était probablement atteint d’une maladie génétique incurable. Alors qu’il devait attendre 3 mois pour avoir les résultats de ses analyses, […]

 
 

Biarritz : les Surfeurs ont rendu Hommage à Mamie Méduses

Biarritz : les Surfeurs ont rendu Hommage à Mamie Méduses

Les surfeurs ont l’habitude de rendre hommage à leurs pairs quand l’un d’eux disparaît en se rassemblant au large. Mais ce mardi 30 décembre 2014, les surfeurs de la Côte des Basques à Biarritz ont rendu hommage à leur façon à une personne âgée qu’ils considéraient comme l’une des leurs […]

 
 

Longévité: Surf et Natation pour Vieillir en bonne Santé

Longévité: Surf et Natation pour Vieillir en bonne Santé

Il n’y a pas de secret: pour « vieillir jeune » et en bonne santé, il faut avant tout avoir une bonne hygiène de vie. C’est ce que sont venus nous expliquer à cette table ronde de la Conférence Mer & Santé trois seniors au top de leur forme: le surfeur Joël […]

 
 

Conférence Mer & Santé en LIVE

Conférence Mer & Santé en LIVE

On y est ! Après un an de préparation, voici enfin la Conférence Mer & Santé de Biarritz. Vous pouvez suivre les interventions en direct sur cette page vendredi et samedi à partir de 8h30. N’hésitez pas à poser vos questions ou à faire des remarques en commentaires à cet […]

 
 

Activité physique & Santé: Surfer un peu tous les jours…

Activité physique & Santé: Surfer un peu tous les jours…

Mieux vaudrait pouvoir surfer un peu régulièrement que surfer beaucoup de manière irrégulière (uniquement le week-end, pendant les vacances…). Bien sûr, tous le monde ne peut pas adopter cette régularité dans sa pratique pour des raisons d’éloignement géographique, d’obligations étudiantes ou professionnelles. Mais quand on a la possibilité de surfer […]

 
 

Etude de l’impact des Bains de Mer réguliers sur la Santé

Etude de l’impact des Bains de Mer réguliers sur la Santé

Pour beaucoup, les bains de mer c’est uniquement en été. Il existe néanmoins des personnes qui se baignent à l’année. Les Ours Blancs de Biarritz, qui se baignent en toute saison, font figure de pionniers sur la Côte Basque depuis 1929. Mais de nouveaux clubs, et de plus en plus […]

 
 

Programme de la Conférence Mer et Santé – Biarritz 2013

Programme de la Conférence Mer et Santé – Biarritz 2013

Je passe actuellement beaucoup de temps à préparer la Conférence Mer & Santé qui se déroulera les 4 et 5 Octobre 2013 à Biarritz. Même si le programme n’est pas encore complètement finalisé, voici déjà les grands thèmes qui seront abordés et les conférences déjà confirmées pour cet événement. Ce programme […]

 
 

Conférence Mer & Santé – Biarritz – 4 et 5 Octobre 2013

Conférence Mer & Santé – Biarritz – 4 et 5 Octobre 2013

Surf Prevention vous annonce en avant-première que la conférence internationale sur la Mer & la Santé se tiendra à l’Espace Bellevue de Biarritz les vendredi 4 et samedi 5 Octobre 2013. Cet évènement sera l’occasion de faire le point sur l’impact de la mer et les nombreuses perspectives qu’elle offre pour notre santé. Scientifiques, chercheurs, […]

 
 

Tom Curren: « l’Océan te donne de l’énergie »

Tom Curren: « l’Océan te donne de l’énergie »

Voici une rare interview de Tom Curren en 1988 pour Sports Illustrated. Tom n’avait que 21 ans à l’époque mais il semblait plus disert que maintenant où il a tendance à moins en dire et à laisser son surf et sa musique parler pour lui. Il exprime parfaitement ici le transfert d’énergie […]

 
 

Surf Thérapie : le Bodysurf apaise sa Sclérose en Plaques

Surf Thérapie : le Bodysurf apaise sa Sclérose en Plaques

Une nouvelle illustration de la Surf Thérapie nous est fournie dans le numéro d’Octobre 2012 de Surfer Magazine. Lewis Samuels fait le portrait de la bodysurfeuse américaine Judith Sheridan atteinte d’une maladie neurologique invalidante dans les symptômes sont améliorés par sa pratique du bodysurf. Voici la traduction de l’article en […]

 
 

Du Surf à la Thalassothérapie : la Mer pour retrouver forme physique et vitalité

Du Surf à la Thalassothérapie : la Mer pour retrouver forme physique et vitalité

L’un des grands thèmes qui sera développé sur Surf-Prevention.com dans les prochains mois concerne les bienfaits de la mer pour la santé. Nous ferons intervenir différents spécialistes du milieu marin pour mieux comprendre comment un océan sain peut aider à nous sentir mieux. Après Joël de Rosnay qui nous a […]

 
 

Thalassothérapie naturelle: améliorer son état de santé avec la Mer

Thalassothérapie naturelle: améliorer son état de santé avec la Mer

Que vous soyez ou non surfeur, il vous faut prendre conscience que l’on peut retirer de grands bénéfices pour sa santé en fréquentant le bord de mer, à condition que celui-ci ne soit pas pollué. Dans les prochains mois, nous étudierons sur Surf Prevention pourquoi et comment l’eau de mer, […]

 
 

De Rouille et d’Os: Marion Cotillard amputée par une orque revit dans la mer

De Rouille et d’Os: Marion Cotillard amputée par une orque revit dans la mer

De Rouille et d’Os: un film qui ne laisse pas indifférent et dont on ressort tourneboulé. De Rouille et d’Os est un film parfois dur où s’enchaînent des scènes assez violentes. Ce n’est pas du tout un film sur la mer ni sur le surf, mais deux séquences aquatiques du film […]

 
 

Le bord de mer serait le meilleur environnement pour booster le moral !

Le bord de mer serait le meilleur environnement pour booster le moral !

On le sait, l’exposition à un environnement naturel peut améliorer notre humeur et augmenter les émotions positives, qui elles-mêmes ont un effet positif sur notre état de santé général. Il manquait encore des données pour mieux discriminer l’impact de différents environnements sur notre moral. Prendre l’air dans un square en […]

 
 

Prenez le Contrôle de votre Santé !

Prenez le Contrôle de votre Santé !

En 2012, Surf Prevention.com mettra encore davantage l’accent sur la prévention. Comme en surf, il est indispensable de rechercher en permanence un équilibre dans notre mode de vie pour garder la forme, ou la retrouver. Et personne n’est mieux placé que vous pour prendre le contrôle de votre santé ! […]

 
 

Eric Delion : « l’Océan est en Nous » [TEDx Basque Country Biarritz 2011]

Eric Delion : « l’Océan est en Nous » [TEDx Basque Country Biarritz 2011]

Voici l’une des interventions qui m’a le plus marqué en 2011. Pendant le TedX de Biarritz dédié aux Océans, Eric Delion a lancé des pistes de réflexions passionnantes sur ce qui nous rattache à la mer. Nous avons vu récemment qu’il y avait des raisons métaphysiques pour expliquer notre connexion […]

 
 

Mer & Santé : vers des applications médicales de la Surf Thérapie

Mer & Santé : vers des applications médicales de la Surf Thérapie

Dix-huit mois après la publication de la première édition du livre Surf Thérapie, il est temps de faire le point et de passer à des applications concrètes. Mais avant toute chose, un petit rappel : qu’est-ce que la Surf Thérapie ? La Surf thérapie consiste à utiliser la pratique du […]

 
 

Marche Aquatique ou Longe Côte : une activité complémentaire du surf

Marche Aquatique ou Longe Côte : une activité complémentaire du surf

Nous avions déjà évoqué les vertus de la marche dans le sable. La marche dans l’eau de mer peut être encore plus fun et intéressante. Dans un article intitulé « la marche aquatique a mille vertus », Anne-Kristell Jouan nous fait découvrir cette activité physique complémentaire du surf et qui peut parfaitement […]

 
 

Des algues au menu du régime anticancer du Pr David Khayat

Des algues au menu du régime anticancer du Pr David Khayat

Dans son ouvrage intitulé « Les recettes gourmandes du Vrai Régime anticancer », le Professeur David Khayat, chef de service en cancérologie à la Pitié-Salpêtrière, s’est associé à la restauratrice Caroline Rostang pour nous proposer 102 recettes gourmandes « anticancer ». Parmi les meilleurs produits pour la santé sélectionnés, les algues y figurent en […]

 
 

La Surf Therapy se développe aux Etats-Unis chez les soldats blessés

La Surf Therapy se développe aux Etats-Unis chez les soldats blessés

Quand je parle de Surf Thérapie en France, on me prend encore souvent soit pour un médecin original, soit pour un charlatan. Si le grand public a bien reçu le livre Surf Thérapie, il n’en est pas de même pour la plupart de mes confrères qui écarquillent les yeux ou […]

 
 

Psychologie : le surf vous rend-il heureux ?

Psychologie : le surf vous rend-il heureux ?

Le surf est une activité physique qui permet à la plupart de ceux qui ont la chance de le pratiquer de se sentir mieux dans leur corps et dans leur tête. Quand on interroge les surfeurs sur les bienfaits que leur apporte le surf, ils répondent souvent qu’une session leur […]

 
 

Acqua Di Gioia : une femme, l’eau, la mer, la vie…

Acqua Di Gioia : une femme, l’eau, la mer, la vie…

Je ne regarde quasiment jamais les publicités à la télévision. Pourtant, aujourd’hui, j’ai été scotché par ce bijou de spot publicitaire avec en premier rôle l’eau, source de vie. C’est la sublime mannequin Emily DiDonato qui joue le rôle d’une femme perdue dans la jungle qui semble se régénérer au […]

 
 

Une surfeuse anonyme raconte sa symbiose avec l’Océan

Une surfeuse anonyme raconte sa symbiose avec l’Océan

Je considère que ce qui fait la qualité d’un blog, ce sont avant tout les commentaires aux articles, plus que les articles eux-mêmes. Il y a maintenant sur le blog Surf Prevention beaucoup plus de commentaires que de posts. Chaque jour, je reçois au moins une quinzaine de commentaires à […]

 
 

Donavon Frankenreiter : ce qu’il aime dans le surf

Donavon Frankenreiter : ce qu’il aime dans le surf

Donavon Frankenreiter, le célèbre surfeur musicien nous explique et nous montre pourquoi il aime tant le surf : « Les gens me demandent tout le temps où est ma destination surf favorite. Je leur réponds : « partout dans le monde où je peux prendre une vague. » Cela me rend très heureux […]

 
 

Surf Thérapie : quand le surf éteint le handicap

Surf Thérapie : quand le surf éteint le handicap

« Le Surf éteint le Handicap. » C’est le titre d’un article à lire dans le Sud-Ouest du jour. A l’initiative du centre de rééducation des Embruns à Bidart, deux jeunes femmes handicapées ont eu droit à une séance de Surf Thérapie sur la plage du Centre dans des conditions optimales (petites vagues, […]

 
 

Joel Parkinson utilise la Surf Thérapie pour sa Rééducation

Joel Parkinson utilise la Surf Thérapie pour sa Rééducation

9 Juillet 2010 : Joel Parkinson se blesse gravement au pied droit à Snapper Rocks. L’une de ses dérives coupantes lui a tranché le fascia plantaire et des tendons de son pied, gâchant sa saison et compromettant peut-être sa carrière. Les chirurgiens qui l’ont opéré considèrent que sa blessure est […]

 
 

Surf Thérapie en été: les effets positifs du soleil sur l’acné

Surf Thérapie en été: les effets positifs du soleil sur l’acné

Le soleil et l’eau de mer peuvent être bénéfiques pour certaines maladies de la peau. Il n’y a pas que les personnes présentant un psoriasis qui peuvent profiter des bienfaits d’une cure de « surf thérapie ». D’après certaines études*, la majorité des patients souffrant d’acné s’améliorent en été. La première raison […]

 
 

Surf Thérapie et Longe-Côte dans le Magazine Elle !

Surf Thérapie et Longe-Côte dans le Magazine Elle !

On parle du livre Surf Thérapie dans le tout nouveau magazine « Elle été » avec en couverture Marion Cotillard, « glamour à la plage ». En page 124, dans la rubrique « Vie Privée Forme », la journaliste Claire Byache invite les lectrices à découvrir le livre « Surf Thérapie, se soigner au contact de l’Océan » […]

 
 

Santé : la Surf Thérapie contre les jambes lourdes

Santé : la Surf Thérapie contre les jambes lourdes

Lourdeurs, œdèmes, fourmillements, crampes, douleurs, varices inesthétiques… autant de symptômes gênants – voire handicapants – au niveau des membres inférieurs qui peuvent révéler une insuffisance veineuse. Avec environ 18 millions de Français touchés, l’insuffisance veineuse est un problème de santé publique. Et les femmes ne sont pas les seules à en […]

 
 

Psoriasis : oser se mettre en maillot pour profiter de la surf thérapie

Psoriasis : oser se mettre en maillot pour profiter de la surf thérapie

Comme nous allons le voir, une Surf Thérapie peut avoir un impact positif sur votre humeur et sur votre niveau de stress, et par là-même désamorcer les facteurs psychologiques qui peuvent favoriser une poussée de psoriasis. Une Surf Thérapie peut surtout être bénéfique pour un patient atteint de psoriasis par l’action combinée de […]

 
 

Surf Thérapie : Méditation devant l’Océan

Surf Thérapie : Méditation devant l’Océan

Etre face à l’océan. Le contempler. Le ressentir. Quel homme n’éprouve pas un immense plaisir face à cette étendue aquatique en mouvement ? Les surfeurs qui sont habitués à voir la mer tous les jours ne s’en rendent même plus compte, mais aller voir les vagues suffit parfois à se sentir bien. […]

 
 

La Surf Thérapie pour retrouver le Chemin de la Plage…

Quand les beaux jours reviennent, nous redécouvrons le plaisir qu’il y a à aller sur une plage. Ces terrains de sports naturels sont désaffectés pendant de longs mois en hiver et sont largement sous-utilisés le restant de l’année. De nombreuses plages dans le monde sont encore vierges. Seuls les surfeurs savent profiter à longueur […]

 
 

Lee-Ann Curren : de Biarritz à l’Australie en passant par les Favelas

Lee-Ann Curren : de Biarritz à l’Australie en passant par les Favelas

Je suis fan de la surfeuse Lee-Ann Curren ! Et pas uniquement parce qu’elle a effectué une partie de sa préparation d’avant-saison sur le spot de la Grande Plage de Biarritz, plage que je fréquente assidûment. L’entraînement a payé puisqu’elle a brillamment remporté aujourd’hui sa première série du Roxy Pro Gold Coast […]

 
 

Jean-Pierre Foucault en Thalasso…avant la Ferme Célébrités !

Jean-Pierre Foucault, l’animateur-vedette de « Sacrée Soirée » et de « Qui veut gagner des Millions ? » était à Biarritz la semaine dernière. Non, je ne l’ai pas vu glisser sur les vagues de la Grande Plage ou du Miramar sur une planche de surf… Mais Jean-Pierre Foucault a néanmoins su profiter des […]