chiropracteur Archives - Blog Surf Prevention

Archive for: chiropracteur

The Founder: un Exercice contre le Mal de Dos en surf

Nombreux sont les surfeurs à présenter des douleurs chroniques au niveau du dos. Ceci est notamment dû au manque de préparation, ou à une préparation inadaptée. Même au plus haut niveau, on voit des surfeurs suivre un entraînement inapproprié avec des exercices de musculation trop intensifs et qui musclent « mal » le […]

13 décembre 2013 / ACTUALITES, Etirements et stretching, Préparation / 16 comments

Surf, Performance et Longévité : Tout est dans la Posture !

Montre-moi une personne qui a une bonne posture, et je te démontrerai que cette personne augmente ses chances de profiter d’une vie longue et productive, d’une belle carrière…ou de 11 titres de champion du monde de surf. D’accord, peut-être pas 11, mais écoute bien ce qui va suivre. Pour ceux […]

4 janvier 2012 / ACTUALITES, Kelly Slater, Les Conseils du Docteur Surf / 5 comments