Archive for: épaule
Préparation pour le Surf: les Conseils du Kiné dans Surfer’s Journal
Je vous recommande fortement la lecture de l’article « Écouter pour mieux articuler son corps, la récupération du surfeur blessé » dans le tout nouveau Surfer’s Journal n°92 (Octobre-Novembre 2012). Le kinésithérapeute Marc Messina nous livre une mine de conseils pour préserver notre corps qui peut se mettre à grincer si on […]
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Épaule du Surfeur : les Conseils du Kinésithérapeute
Le surf demande un temps d’utilisation des membres supérieurs (rame, takeoff, canard) variant en fonction du spot, des conditions et du niveau de pratique. La rame apparait souvent comme l’activité majoritaire lors d’une session. L’amplitude et le nombre de mouvements effectués peuvent être rapidement traumatisants pour les épaules. Les tendinopathies […]
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Les douleurs de l’épaule du surfeur
Peu de « sportifs » sollicitent autant leurs épaules que les surfeurs. La rame allongée sur une planche requière des mouvements de crawl répétés pour avancer. La répétition de ces mêmes mouvements peut s’effectuer des milliers de fois au cours d’une même session. Quand le surfeur rame pour prendre une vague, il […]
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franck buhler : Pollution à Biarritz : la Flamme Olympique en Eaux Troubles vous concluez en parlant de "lutte contre la pollution". Au Pays Basque et plus précisément à Bay…
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franck buhler : Pollution à Biarritz : la Flamme Olympique en Eaux Troubles la forme est rude mais dans le fond je rejoins complètement ton texte. Originaire du mileu de la ne…
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balandraux : Thalassothérapie naturelle: améliorer son état de santé avec la Mer moi aussi j aime la mer…
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OSTERMANN : Pollution à Biarritz : la Flamme Olympique en Eaux Troubles Entièrement d'accord avec toi...…
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TAÏBA : Pollution à Biarritz : la Flamme Olympique en Eaux Troubles Nous ne pouvons que confirmer et de constater que les Mairies travaillent efficacement sur leurs ima…
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Eric Rougé : Pollution à Biarritz : la Flamme Olympique en Eaux Troubles Que de discours inutiles, l'océan à proximité des métropoles, présente toujours des pointes d'i…
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Aurken : Teahupoo : Pétition contre la Tour en aluminium pour les JO de Paris 2024 Scandaleux !…