Archive for: peur des grosses vagues

Traumatisé par le Surf : l’ EMDR peut vous aider

Traumatisé par le Surf : l’ EMDR peut vous aider

Le surf n’est pas une activité particulièrement dangereuse, mais son environnement fait que beaucoup d’entre nous peuvent relater des expériences stressantes voire traumatisantes. Qu’est ce qu’un événement traumatique en surf ? C’est un événement durant lequel on s’est vu mourir ou être gravement blessé et qui s’est traduit par une réaction […]

 
 

L’Homéopathie au secours des Maux du Surfeur

L’Homéopathie au secours des Maux du Surfeur

Contrairement à une idée encore répandue, prendre des médicaments homéopathiques ne veut pas dire qu’on renonce à la médecine, bien au contraire ! Les médicaments homéopathiques sont prescrits par des médecins, conseillés par des pharmaciens. Leur statut de médicament est une garantie de fiabilité et de sécurité pour ceux qui […]

 
 

Les conseils de Bob l’éponge : le surf dans les grosses vagues

Eh oui ! Bob l’éponge fait aussi du surf. Dans cet épisode, on découvre que son ami Carlo Tentacules a peur des grosses vagues. La peur des grosses vagues de Carlo entraîne chez lui une phobie du surf. Mais le surf peut aussi se pratiquer dans de petites vagues faciles. […]

 
 

Surf : faut-il travailler son apnée en piscine ?

L’un des risques en surf est de rester sous l’eau plus longtemps qu’on ne le souhaite. Dès lors, on peut se poser la question de savoir s’il faut travailler son souffle en apnée. J’ai développé ce thème dans la fiche détaillée  « Comment retenir sa respiration sous l’eau ? « . Certains argueront […]

 
 

Mark Healey a dit…

« Oh shit ! » Et quand Mark Healey dit « Oh Shit ! » pendant une session, c’est que quelque chose de vraiment mauvais va se produire… C’est la réflexion que s’est faite Kala Alexander en entendant Mark crier quelques secondes avant de manger une énorme série de vagues sur un Outer Reef à Hawaii […]