Archive for: surf exercises
The Founder: un Exercice contre le Mal de Dos en surf
Nombreux sont les surfeurs à présenter des douleurs chroniques au niveau du dos. Ceci est notamment dû au manque de préparation, ou à une préparation inadaptée. Même au plus haut niveau, on voit des surfeurs suivre un entraînement inapproprié avec des exercices de musculation trop intensifs et qui musclent « mal » le […]
Entraînement de Kelly Slater en piscine avec la femme de Laird Hamilton !
A 40 ans, Kelly Slater est affûté comme jamais. Il le doit à une excellente hygiène de vie avec une alimentation saine et une préparation physique de très haut niveau. Même s’il reste assez secret sur son entraînement, Kelly ne ménage pas sa peine pour rester au top. En voici pour preuve […]
Surf Exercises avec Taylor Knox
Taylor Knox et les préparateurs physiques Paul Hiniker et Liz Lieberman nous donnent des exercises à faire pour surfer au top !
Comments
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Walter : Comment les Plages en Australie s’organisent face au Covid-19 Comment ça pas de touriste ou de location de vacances ? Chacun rentre chez soi où ?……
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Franck : Comment les Plages en Australie s’organisent face au Covid-19 Bonjour, Pour répondre à Walter, je pense que là on parle de surfeurs ou nageurs..... qui vont Ã…
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FONF : Comment les Plages en Australie s’organisent face au Covid-19 On entend toujours parler de la mentalité française qui serait un frein à ce genre de fonctionnem…
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Merlan : Comment les Plages en Australie s’organisent face au Covid-19 Mon fils était dyslexique enfant.Le surf a l'âge de 8 ans l'a aidé à trouver son équilibre et s…
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colin : Comment les Plages en Australie s’organisent face au Covid-19 Bonjour , interview très intéressant de Pierre , lifeguard à Bondi Beach en Australie ! Par contr…
