L’image du jour : en attendant les vagues à Teahupoo…

Ecrit par Surf Prevention.com / Dans ACTUALITES, Préparation, Sports complémentaires du surf, Teahupoo / août 28, 2010

L’image du jour, c’est le surfeur Fred Patacchia qui ne se laisse pas abattre malgré une semaine de calme plat à Teahupoo en attendant le lancement de la compétition de surf. Pour s’entretenir physiquement, et pour se préparer à rentrer à la nage en cas de rupture de leash, Freddy P a choisi le meilleur sport qui soit pour se sentir à l’aise dans les vagues : la natation en mer, comme ici dans le lagon tahitien.

La natation est l’un des 5 temps du programme Surf Thérapie que je propose dans mon nouveau livre pour garder la forme. Rappelons également que savoir bien nager est le préalable à la pratique du surf. On voit encore malheureusement des surfeurs qui ne savent pas nager et risquent la noyade…