Archive for: blog prévention

Régime Méditerranéen: une étude confirme ses bienfaits cardio-vasculaires

Régime Méditerranéen: une étude confirme ses bienfaits cardio-vasculaires

L’alimentation est la base de la santé et explique en grande partie la longévité de certaines populations. Une nouvelle étude espagnole publiée dans le NEJM (New England Journal of Medicine) le 25 février 2013 confirme que le régime méditerranéen serait le gold standard en termes de prévention cardio-vasculaire. Le régime […]

 
 

Interview de Joël de Rosnay: comment peut-on influer sur notre santé ?

Interview de Joël de Rosnay: comment peut-on influer sur notre santé ?

Dans la série d’entretiens que j’ai réalisés avec Joël de Rosnay à l’occasion de la sortie de son livre Surfer la Vie, j’ai voulu l’interroger sur la capacité que nous avons d’agir sur notre état de santé. On l’a dit et répété sur Surf Prevention: nous pouvons prendre le contrôle […]

 
 

Santé : La Pollution Chimique en cause dans l’Obésité et le Diabète

Santé : La Pollution Chimique en cause dans l’Obésité et le Diabète

On a longtemps cru que le surpoids et l’obésité étaient liés avant tout à des facteurs génétiques, à une alimentation trop riche et à un manque d’activité physique, quitte à culpabiliser les obèses qui ne faisaient pas assez de sport et qui mangeaient mal. On se rend compte aujourd’hui qu’il existe […]

 
 

Qualité de l’eau du robinet : l’UFC-Que Choisir alerte sur la contamination aux pesticides

Qualité de l’eau du robinet : l’UFC-Que Choisir alerte sur la contamination aux pesticides

Au lendemain du Forum Mondial de l’eau qui a eu lieu à Marseille et à la veille de la journée mondiale de l’eau, l’UFC-Que Choisir vient de rendre publique ce mardi 20 mars 2012 une analyse préoccupante de la qualité de l’eau du robinet distribuée en France (1). Voir vidéo […]

 
 

Prenez le Contrôle de votre Santé !

Prenez le Contrôle de votre Santé !

En 2012, Surf Prevention.com mettra encore davantage l’accent sur la prévention. Comme en surf, il est indispensable de rechercher en permanence un équilibre dans notre mode de vie pour garder la forme, ou la retrouver. Et personne n’est mieux placé que vous pour prendre le contrôle de votre santé ! […]

 
 

Santé Environnement : un produit chimique « biologique » est-il sans danger ?

Santé Environnement : un produit chimique « biologique » est-il sans danger ?

Je ne me serais jamais posé cette question si je n’avais pas présenté occasionnellement des symptômes atypiques dans la ville où je surfe quotidiennement, Biarritz. Pendant longtemps, je n’ai pas compris pourquoi je ressentais parfois des maux de tête, pourquoi j’avais la peau qui grattait ou les yeux qui piquaient […]

 
 

Surf Prevention : retour à l’essentiel en 2011

Surf Prevention : retour à l’essentiel en 2011

Chers internautes, je vous souhaite à toutes et à tous une très belle année 2011 remplie de soleil, de vagues et de bons moments à la plage. L’essentiel sera cette année encore de rester en meilleure santé possible. Le site Surf Prevention se proposera de vous y aider grâce à […]

 
 

Drogues : choisir d’en parler pour protéger ceux que l’on aime

Drogues : choisir d’en parler pour protéger ceux que l’on aime

Cannabis, ecstasy, cocaïne, héroïne, amphétamines, champignons, LSD… mais aussi alcool, tabac, médicaments pour les « drogues légales »… La drogue est omniprésente autour de nous, et pourtant il semblerait que ce soit toujours un sujet tabou. Dans un pays comme la France où l’on compte environ 4 millions de personnes qui consomment des drogues […]

 
 

Prévention VIH : de l’importance du dépistage du virus du SIDA

Prévention VIH : de l’importance du dépistage du virus du SIDA

Ce mercredi 1er Décembre 2010, l’INPES et le ministère de la Santé mettent en avant l’importance du dépistage pour toutes les personnes âgées de 15 à 70 ans. Il n’y a rien d’obligatoire mais nous sommes tous invités à consulter notre médecin traitant et à réaliser un test de dépistage du […]

 
 

Un volcan en Islande paralyse les aéroports

Le nuage de fumée provoqué par le volcan en éruption en Islande entraîne d’énormes perturbations en Europe. De nombreux surfeurs en voyage risquent de se retrouver en galère et pas seulement ceux qui sont en surf trip en Islande à proximité du volcan. De nombreux aéroports sont en effet fermés en […]

 
 

Chirurgie Esthétique : de plus en plus d’opérations des seins chez les hommes

Chirurgie Esthétique : de plus en plus d’opérations des seins chez les hommes

Rien ne va plus ! Non content d’être de plus en plus sédentaire et de s’empâter à vue d’oeil, voilà que l’homme moderne opte maintenant pour le scalpel du chirurgien esthétique pour lutter contre un léger excès d’adiposité, plutôt que de s’astreindre à une activité physique quotidienne  🙄 . Parmi les effets délétères […]

 
 

Sondage : Attentes Amoureuses et Pratiques Sexuelles Féminines

Sondage : Attentes Amoureuses et Pratiques Sexuelles Féminines

Voici un sondage très intéressant réalisé en ligne par Harris Interactive pour le magazine Top Santé du 5 au 10 novembre 2009 sur la perception, les attentes et les pratiques des femmes dans une relation amoureuse : Premier constat : l’amour ne suffit pas toujours pour faire durer un couple… Les […]

 
 

L’Année du Mouvement : Bouger c’est rester libre !

L’Année du Mouvement : Bouger c’est rester libre !

Les Chirurgiens orthopédistes de la SOFCOT lancent en 2010 une grande opération dans l’esprit des valeurs prônées par Surf Prevention. Voici en quoi consistera l’année du mouvement. Le thème « Mouvement et autonomie » a été retenu par le président de l’Académie et du prochain congrès de la S.O.F.C.O.T, Jacques […]

 
 

Surf Thérapie : Apprendre à Respirer

Surf Thérapie : Apprendre à Respirer

Vous êtes-vous déjà arrêté quelques secondes dans votre vie pour Respirer, avec un grand R ? Je ne parle pas de cette respiration trop courte avec laquelle nous avons tendance à nous ventiler le plus souvent. Si vous prêtez attention à votre respiration à cet instant où vous lisez ces […]

 
 

Plasma Quinton : de l’eau de mer pour la Santé !

Plasma Quinton : de l’eau de mer pour la Santé !

Les mordus de la vague affirment qu’ils ont le surf  « dans le sang ». Ils ne croient pas si bien dire car de l’eau de mer coulerait dans nos veines… C’est ce qu’a démontré, il y a plus d’un siècle, le grand physiologiste français René Quinton qui a comparé le plasma sanguin à l’eau de […]

 
 

Apprendre à surfer sur la vie…

Quand il est sur la vague, le surfeur doit en permanence s’adapter aux modifications incessantes de son déferlement : la vague peut ralentir, accélérer, tuber ou fermer d’un seul coup. Tout cela sans prévenir. Le surfeur doit réagir en simultané aux caprices de la vague pour la surfer au mieux et le […]

 
 

Surf Prévention Site Internet + Blog: statistiques 2009

L’année n’est pas encore finie mais il est temps de faire un premier point sur l’audience du site sur les 12 derniers mois. Contrairement à certains sites Internet, nous ne rechercherons pas à exagérer les stats : les chiffres sont vérifiables grâce à l’outil Google Analytics. Surf Prévention a vraiment démarré il y […]

 
 

Le Blog d’un Médecin Généraliste

Le blog de Surf Prévention est tenu par un médecin généraliste qui fait du surf, sur Internet et surtout sur l’eau : votre serviteur ! Le concept : essayer de faire passer des messages de prévention au milieu de sujets plus légers touchant de près ou de loin au surf, […]