Archive for: sport santé
Faites équipe avec la Ligue contre le Cancer sous le même maillot !
A l’occasion de la semaine nationale de lutte contre le cancer qui se déroule du 8 au 14 Mars 2010, la Ligue contre le Cancer vous propose de faire équipe avec elle pour relever le défi de la sensibilisation à cette maladie. 70 % de la population française serait concernée par […]
Dopage : les jeunes surfeurs contrôlés négatifs en Nouvelle-Zélande
L’International Surfing Association (ISA) a annoncé avec une grande satisfaction que les résultats des tests anti-dopage effectués sur les surfeurs finalistes du Quiksilver ISA World Junior Surfing Championship 2010, qui s’est déroulé à Piha en Nouvelle-Zelande du 21 au 28 Janvier 2010, sont tous revenus négatifs. Il s’agit en effet d’une nouvelle […]
Patrick Beven fait du Yoga pour se préparer à surfer
Le surfeur franco-brésilien Patrick Beven est l’un des tous meilleurs surfeurs européens depuis un vingtaine d’année. Free-surfeur spectaculaire, auteur de nombreux coups d’éclats en compétition, Patrick a malheureusement été victime de blessures en cours de carrière qui l’ont empêché de se qualifier pour le World Tour. Il a réussi à […]
L’Année du Mouvement : Bouger c’est rester libre !
Les Chirurgiens orthopédistes de la SOFCOT lancent en 2010 une grande opération dans l’esprit des valeurs prônées par Surf Prevention. Voici en quoi consistera l’année du mouvement. Le thème « Mouvement et autonomie » a été retenu par le président de l’Académie et du prochain congrès de la S.O.F.C.O.T, Jacques […]
Le Surf sur prescription médicale !
En lisant le titre de ce chapitre, vous vous dites peut-être que je plaisante ou que je suis un hurluberlu. Mes patients ont la même réaction quand je leur dis pour la première fois de se mettre au surf pour perdre du poids, améliorer leur humeur, faire diminuer leur niveau de […]
Surf Thérapie : Apprendre à Respirer
Vous êtes-vous déjà arrêté quelques secondes dans votre vie pour Respirer, avec un grand R ? Je ne parle pas de cette respiration trop courte avec laquelle nous avons tendance à nous ventiler le plus souvent. Si vous prêtez attention à votre respiration à cet instant où vous lisez ces […]
Le Surf ou la Vitalité du Mouvement
Beaucoup de gens ne se rendent pas compte de l’importance du mouvement dans notre vie. Le mouvement est vital, et pourtant, nous bougeons de moins en moins dans nos sociétés « développées ». Nous nous asseyons dans une voiture, ou dans les transports en commun, pour faire le moindre trajet, nous sommes […]
Le surf : une activité physique pour le plaisir
Je suis convaincu que les gens ne font pas suffisamment d’activité physique car les sports qu’on leur « vend » (à la télé, dans les journaux…) les rebutent. Pour beaucoup de personnes : sport = performance = souffrance. Si l’on voulait vraiment que la population adopte une activité physique, il faudrait plutôt mettre en […]
Et si vous changiez de vie pour surfer plus souvent ?
Je sais ce que certains se disent quand je leur conseille de surfer au moins 3 fois par semaine : « Je suis un homme occupé – ou une femme active – et je n’ai pas le temps ». Et les justifications qui vont avec : « Je fais des études »; « J’ai un travail prenant »; ou encore […]
Gabrielle Reece : la forme avant tout !
« La santé et la forme doivent être une priorité dans nos vies ». Tel est le credo de la sculpturale Gabrielle Reece. Cette championne de volley-ball et mannequin (considérée comme l’une des 5 femmes les plus belles du monde par le magazine Elle dans les années 90) est connue dans le milieu du surf pour […]
1er Congrès sur l’Exostose du Surfeur en 2010 !
Le premier congrès national sur la Santé et les Sports Nautiques de Biarritz aura pour thème principal cette année : l’exostose du surfeur, thème cher à Surf Prévention ! La prise de conscience de cette pathologie par les pratiquants est en effet urgente et sa prévention est possible, comme le résume […]
Plan Cancer II : Sarkozy évoque l’activité physique préventive
Nicolas Sarkozy a présenté hier à Marseille son plan Cancer II. 750 millions d’euros seront débloqués pour la période 2009-2013 car la « lutte contre le cancer est devenue un enjeu majoritaire pour la France ». « Depuis 2004, les cancers sont devenus la première cause de mortalité ». Sarkozy n’a pas oublié de […]
Surf Thérapie : Mieux Vivre en Surfant !
Tout le monde peut surfer. En fait, tout un chacun devrait faire du surf pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête. Le surf est un sport épanouissant qui combine les bienfaits d’une activité physique complète avec ceux d’une « thalassothérapie » naturelle. Depuis 20 ans que je pratique […]
Conférence Prévention & Santé chez les jeunes
La première édition de la conférence biennale sur la santé des jeunes a eu lieu jeudi 29 octobre, au ministère de la santé et des sports. Pour la première fois, sera dressé un état des lieux de la santé de la jeunesse en France. Roselyne BACHELOT-NARQUIN, Ministre de la Santé […]
Prévention Mort Subite chez le Sportif : 10 Règles d’Or
1/ Je signale à mon médecin toute douleur dans la poitrine ou essoufflement anormal survenant à l’effort * 2/ Je signale à mon médecin toute palpitation cardiaque survenant à l’effort ou juste après l’effort * 3/ Je signale à mon médecin tout malaise survenant à l’effort ou juste après l’effort […]
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Citrine : Livre Surf et Yoga par Boris Wilbois Un livre incontournable pour les surfeurs en quête d'équilibre entre performance et bien-être. Bo…
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Burger : Disparition de Arnaud de Rosnay : était-ce un Accident ? Bonjour Jean-Jacques, pouvez-vous me raconter le 1er test de la windsurfer à Maubuisson? En quelle …
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chris : Que faire en cas d’allergie à sa combinaison de surf en néoprène ? Un peux tard, si lavage, attention aux lessives utilisées le néoprène garde du savon si il n'est …
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Jean-Jacques CHASSERAUD : Disparition de Arnaud de Rosnay : était-ce un Accident ? Arnaud de Rosnay - 40 ans ta disparition! En la quête du défi extrême dont tu as ouvert la voie!&…
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Francis : Localisme : où se trouvent les spots de surf « chauds » en France ? Je comprends votre colère, bien legitime. Rien ne justifie ce type de comportement. Il est impérat…
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un surfeur exédé : Localisme : où se trouvent les spots de surf « chauds » en France ? Hier soir sur la droite de Cenitz, 15 personnes a l'eau. Je sors de ma vague et me redirige vers&hel…
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Raf : Alerte au Requin à Biarritz : ce n’est pas un canular ! Les requins bleus ne sont pas dangereux sauf si on cherche à les nourrir , j'ai nagé entouré de p…
