Santé
Les blessures du genou les plus fréquentes en surf
A force de tenter des figures de surf toujours plus radicales, dans la portion la plus critique de vagues de plus en plus grosses, les surfeurs s’exposent à la traumatologie du genou. Les surfeurs qui s’entraînent pour la compétition ont des mouvements très répétitifs : ils refont les mêmes manoeuvres encore et […]
Prévention des risques du blanchiment de la peau
Nous avons décidément bien du mal à nous accepter tels que nous sommes… Pendant que des sujets de phototype clair se brûlent la peau sans protection solaire pour bronzer, des personnes à la peau mate cherchent à se blanchir en se détruisant la peau. La Mairie de Paris lance une campagne d’information […]
Nutrition Prévention : Apprendre à Manger mieux
En France l’alimentation fait partie des plaisirs du quotidien. Bien manger des plats savoureux, ensemble si possible, autour d’une table constitue un élément de culture vivante à laquelle chacun est attaché. C’est un élément très positif dans une optique de santé. Les éléments scientifiques montrent qu’au cours des dernières décennies, […]
Mangez moins gras !
Les Français mangent trop gras. L’apport moyen de lipides recommandé pour un adulte est de 30 à 35 % des apports énergétiques totaux (AET). Chez les Français de 18 à 79 ans, il est au dessus de ce chiffre (39 %). Cet apport est stable depuis 1999 mais 33 % […]
Nutrition : Manger moins sucré
Quelques conseils pour bien gérer sa consommation de sucres : – pensez aux fruits pour terminer les repas sur une note sucrée ; – variez les saveurs en sucrant les produits laitiers avec de la confiture, du miel…; – privilégiez les boissons non sucrées ; – utilisez une cuillère pour […]
Nutrition : manger moins salé
La consommation moyenne de sel était de 9 à 10 grammes par personne et par jour à la fin des années 90. Dès 2002, l’Afssa a préconisé de réduire l’apport en sel et un objectif de 8 grammes par jour a été fixé dans la Loi de santé publique de […]
Plan Cancer II : Sarkozy évoque l’activité physique préventive
Nicolas Sarkozy a présenté hier à Marseille son plan Cancer II. 750 millions d’euros seront débloqués pour la période 2009-2013 car la « lutte contre le cancer est devenue un enjeu majoritaire pour la France ». « Depuis 2004, les cancers sont devenus la première cause de mortalité ». Sarkozy n’a pas oublié de […]
Prévenir la Pneumonie : première cause de mortalité infantile dans le monde
L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) et le Fonds des Nations Unies pour l’enfance (UNICEF) lancent un plan d’action complet qui pourra sauver 5,3 millions d’enfants de la mort par pneumonie d’ici 2015. Avec 1,8 million de décès d’enfants de moins de 5 ans par an dans le monde, dont […]
Surf Thérapie : Mieux Vivre en Surfant !
Tout le monde peut surfer. En fait, tout un chacun devrait faire du surf pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête. Le surf est un sport épanouissant qui combine les bienfaits d’une activité physique complète avec ceux d’une « thalassothérapie » naturelle. Depuis 20 ans que je pratique […]
FleaHab : sortir de la Drogue grâce au Surf
Darryl est un surfeur de grosses vagues, de très grosses vagues. Il est entré dans la légende en remportant à trois reprises une prestigieuse compétition de « big wave riding » sur le spot tant redouté de Mavericks. Pour accomplir de tels exploits, il a enduré des chutes terribles de déferlantes hautes comme des immeubles ; il […]
Compléments Alimentaires : surveillance des effets indésirables
En juillet 2009, la loi Hôpital, Patients, Santé et Territoires a confié à l’Agence française de sécurité sanitaire des aliments (Afssa) « la mise en oeuvre du système de vigilance sur les nouveaux aliments, les compléments alimentaires, les aliments qui font l’objet d’adjonction de substances à but nutritionnel ou physiologique […]
Conférence Prévention & Santé chez les jeunes
La première édition de la conférence biennale sur la santé des jeunes a eu lieu jeudi 29 octobre, au ministère de la santé et des sports. Pour la première fois, sera dressé un état des lieux de la santé de la jeunesse en France. Roselyne BACHELOT-NARQUIN, Ministre de la Santé […]
Surf Session crée le Buzz !!!
Après une longue attente, il semblerait que le nouveau site Internet de Surf Session soit enfin près de la mise en ligne ! Il n’est plus question de surfsaga.com mais bien de www.surfsession.com ! Et pour nous donner envie de nous connecter, Surf Session nous promet que cette charmante surfeuse blonde […]
Un surfer avec un casque en couv’ de Surf Session !
Cela fait plaisir de voir un surfer casqué en couverture du nouveau Surf Session ! Asier Muniain a une caméra embarquée sur son casque : on devra peut-être passer par le côté ludique du casque (caméra ou iPod intégré) pour enfin faire accepter cet accessoire si utile à la prévention […]
André Agassi avoue s’être drogué dans son autobiographie
Le tennisman André Agassi a reconnu dans son autobiographie « Open: an autobiography » qui paraîtra le 9 novembre 2009 avoir consommé une drogue dure en 1997 : la crystal meth c’est-à-dire de la méthamphétamine, une drogue dure synthétique. Cette consommation de drogue serait survenue au plus bas de sa carrière […]
A quel rythme faut-il faire du surf ?
Faut-il surfer tous les jours ? Pour certains, la question est plutôt « est-ce que je PEUX surfer tous les jours ? » Mais comme nous allons le voir, quand on veut vraiment surfer, on peut ! – La régularité avant tout : Le surf constitue une excellente activité physique principale. Pour […]
Prévention Mort Subite chez le Sportif : 10 Règles d’Or
1/ Je signale à mon médecin toute douleur dans la poitrine ou essoufflement anormal survenant à l’effort * 2/ Je signale à mon médecin toute palpitation cardiaque survenant à l’effort ou juste après l’effort * 3/ Je signale à mon médecin tout malaise survenant à l’effort ou juste après l’effort […]
Un top-modèle évite le burn-out grâce au surf
Carolyn est un mannequin de renommée internationale qui pose pour les plus grands magazines de mode et les marques de haute-couture les plus prestigieuses. Au fait de sa carrière dans les années 90, elle s’aperçoit que son métier a pris beaucoup trop de place et qu’elle ne contrôle plus sa […]
Accident de Frisbee à la plage…
Bon d’accord, cette vidéo humoristique est complètement neuneu… Mais elle nous apprend au moins deux choses (en dehors du fait qu’il nest pas désagréable de regarder jouer deux jolies filles au frisbee…) : – il est déconseillé de boire de l’alcool à la plage ; – les « accidents bêtes » sont monnaie […]
Un sèche-oreille contre les otites externes
Quel surfeur n’a jamais expérimenté les douleurs lancinantes d’une otite externe ? Le Dr Collins chirurgien ORL américain a trouvé une solution pour prévenir ces infections. Il est parti du constat que les bactéries et les champignons à l’origine de ces infections douloureuses se développent grâce à l’humidité du conduit […]
Un surfeur handicapé surfe avec un Golden Retriever
Patrick Ivison, jeune surfeur tétraplégique, surfe avec le chien Ricochet. Les fonds récoltés par cette session permettront à Patrick de s’offrir les services d’un handi-chien (chien d’assistance) et de continuer à suivre sa rééducation spécialisée. Plus d’infos sur le site Internet Help Patrick Walk .
Cannabis : les jeunes fument encore trop !
En 2008, quatre jeunes de 17 ans sur dix déclarent avoir fumé du cannabis au moins une fois dans leur vie. Malgré une baisse significative enregistrée depuis 2003, la France reste à l’un des niveaux de consommation les plus élevés en Europe. Film viral Cannabis "Drogues : guette l'info, traque […]
A votre bon coeur !
La Fédération Française de Cardiologie (FFC) lance le Donocoeur, une campagne de mobilisation en faveur de la recherche en cardiologie qui se déroulera du 31 octobre au 8 novembre. « En 25 ans la mortalité cardiovasculaire a baissé de 50 % grâce à la recherche. Et c’est tant mieux ! […]
Protéger les hôpitaux des catastrophes naturelles
Les tragédies qui ont frappé l’Asie et le Pacifique ce mois-ci nous rappellent qu’il faut agir d’urgence pour mieux protéger les hôpitaux face aux catastrophes naturelles. Lors d’une catastrophe naturelle, les souffrances de la population sont d’autant plus graves que les services indispensables pour sauver des vies – hôpitaux, dispensaires […]
Entorse du Ligament Latéral Interne du Genou en Surf
L’entorse du ligament latéral interne du genou est un grand classique en surf, notamment à la réception d’une manoeuvre aérienne. Cheyne Magnusson nous en fait la démonstration en replaquant mal un aerial.
La Fondation Chirac s’engage contre les faux médicaments
La Fondation du Président Jacques Chirac s’engage contre le fléau du trafic de faux médicaments dans le monde. Cette mobilisation internationale a l’ambition, à terme, de répondre aux trois problèmes majeurs liés à ce trafic : 1. Pallier le manque d’informations afin d’éveiller les consciences : – Les comportements d’achat […]
Don d’organes : prendre une minute pour en parler !
Alors que la liste des malades qui attendent une greffe ne cesse de s’allonger, le don d’organes a été déclaré grande cause nationale 2009. Ce film d’animation a été conçu pour sensibiliser les internautes, de façon précise mais avec humour, à la nécessité de dire leur choix sur le don […]
Alana Blanchard au Mexique
Alana Blanchard a la particularité d’être l’une des plus belles surfeuses du monde mais également l’une des plus radicales comme le montre cette vidéo. Lire aussi pourquoi Alana Blanchard surfe en string.
Les Risques de la Consommation d’Ecstasy
Voici l’un des trois films viraux « Si les dealers disaient la vérité ». Ce clip insiste sur les dangers liés à la consommation d’ « ecsta » et notamment sur les risques cardiaques. Avis aux consommateurs de ces saloperies de pilules : « ton arrêt cardiaque, tu le veux de quelle couleur ? » […]
Montée du Stress et de la Dépression au Travail…
Depuis 2001, les 32 centres de consultation de pathologie professionnelle de France ont constitué un réseau d’experts médicaux, le Réseau national de vigilance et de prévention des pathologies professionnelles (RNV3P), placé sous la coordination de l’Afsset. Ils agrègent leurs données de consultation, anonymisées, dans une base commune. Plus de 100.000 […]
Drogues : ne fermons pas les yeux !
La consommation des stupéfiants ou drogues illicites présente des risques immédiats et à plus long terme pouvant être très graves pour la santé. L’augmentation de l’usage de certaines drogues et la plus grande accessibilité des produits observées récemment sont de nouveaux paramètres à intégrer dans notre politique de santé publique. […]
Octobre Rose : mobilisation contre le Cancer du Sein
A l’occasion d’octobre rose, un message à délivrer : « Cancer du sein, faites-vous dépister ! ». Chaque année, 50 000 nouveaux cas sont diagnostiqués et le cancer du sein emporte 12 000 femmes, une toutes les 45 minutes. Si le dispositif mis en place sauve déjà des vies, une […]
La Carte Bleue Visa assure la Grippe A
Pour faire face aux conséquences de la pandémie de grippe A H1N1, Carte Bleue et ses banques membres ont décidé de modifier les clauses contractuelles existantes de l’assistance médicale et d’apporter une meilleure prise en charge médicale aux porteurs de cartes de la gamme Carte Bleue Visa* lors de leurs […]
Bernard Meddoc le pharmacien fou !
Dans un contexte de contrefaçon et de mauvais usage des médicaments, notamment sur Internet, Bernard Meddoc nous met en garde contre les dérives du médicament. Mais faut-il faire confiance à Bernard Meddoc qui a tout du charlatan avec sa blouse rose et son bronzage artificiel aux UV ? Plus d’infos sur […]
SIDA : le traitement antirétroviral plus accessible
Selon un nouveau rapport publié aujourd’hui par l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), le Fonds des Nations Unies pour l’Enfance (UNICEF) et le Programme commun des Nations Unies sur le VIH/sida (ONUSIDA), plus de quatre millions de personnes bénéficiaient fin 2008 d’un traitement antirétroviral dans les pays à revenu faible […]
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arbouet jean pierre : Biarritz : un surfeur auteur d’un sauvetage héroïque au Port-Vieux @PAUL DARAIGNES oui des félicitations bien sur.... une médaille pour un sauvetage ordinaire non pe…
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Alex : Entraînement pour retenir sa Respiration sous les Vagues Super article ! C’est fascinant de voir à quel point la préparation mentale et la maîtrise de l…
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Le Traumato : Gros Surf : les Blessures à la Tête sous-diagnostiquées Étude passionnante relayée par LeTraumato.com, qui met en lumière un angle encore trop méconnu d…
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chalard : Biarritz: le Point sur la Pollution de l’Eau catastrophique l eau de mer au pays basque depuis les annees 2000 ca s empire d annees en annees et&…
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Le Boudiou : Comment enlever des épines d’oursin ? Méthode médicale et remèdes de grand-mère N'importe quoi, a moins que le pisseur soit un âne!…
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MACÉ : Méduses en Côte Basque : petites mais très urticantes ! Bonjour je me suis faite piquée au bord de la méditerranée mercredi 2 juillet On pensait à une v…
