Archive for: Surf Thérapie

Thalassothérapie naturelle: améliorer son état de santé avec la Mer

Thalassothérapie naturelle: améliorer son état de santé avec la Mer

Que vous soyez ou non surfeur, il vous faut prendre conscience que l’on peut retirer de grands bénéfices pour sa santé en fréquentant le bord de mer, à condition que celui-ci ne soit pas pollué. Dans les prochains mois, nous étudierons sur Surf Prevention pourquoi et comment l’eau de mer, […]

 
 

Projet Surf Thérapie: surf et mucoviscidose à Hendaye en Juin 2012

Projet Surf Thérapie: surf et mucoviscidose à Hendaye en Juin 2012

Le projet de l’Association Surf Thérapie* est de donner accès au surf à des personnes malades. Pour certaines personnes, un stage de surf ne peut se concevoir qu’avec un encadrement par une équipe « médico-sportive » de professionnels sensibilisés à la maladie ou au handicap. Des associations font déjà surfer des personnes handicapées, des […]

 
 

Billabong Rio Pro 2012 : Mick Fanning fait surfer des enfants déficients visuels et moteurs

Billabong Rio Pro 2012 : Mick Fanning fait surfer des enfants déficients visuels et moteurs

En attendant le retour des vagues sur le Billabong Rio Pro 2012, le double champion du monde de surf Mick Fanning n’a pas perdu son temps à faire du tourisme. Il a mis à profit une journée off pour aider une école de surf locale à faire surfer des enfants […]

 
 

Le bord de mer serait le meilleur environnement pour booster le moral !

Le bord de mer serait le meilleur environnement pour booster le moral !

On le sait, l’exposition à un environnement naturel peut améliorer notre humeur et augmenter les émotions positives, qui elles-mêmes ont un effet positif sur notre état de santé général. Il manquait encore des données pour mieux discriminer l’impact de différents environnements sur notre moral. Prendre l’air dans un square en […]

 
 

Surf & Handicap mental : une expérience concluante sur l’Île de La Réunion

Surf & Handicap mental : une expérience concluante sur l’Île de La Réunion

Les conséquences de ce qu’il faut bien appeler « la crise requin » sur l’Ile de La Réunion se font encore durement ressentir. Les écoles de surf sont les premières à en pâtir avec une chute de 50% de leur activité, quand elles n’ont pas mis la clé sous la porte. Cette […]

 
 

Prenez le Contrôle de votre Santé !

Prenez le Contrôle de votre Santé !

En 2012, Surf Prevention.com mettra encore davantage l’accent sur la prévention. Comme en surf, il est indispensable de rechercher en permanence un équilibre dans notre mode de vie pour garder la forme, ou la retrouver. Et personne n’est mieux placé que vous pour prendre le contrôle de votre santé ! […]

 
 

Eric Delion : « l’Océan est en Nous » [TEDx Basque Country Biarritz 2011]

Eric Delion : « l’Océan est en Nous » [TEDx Basque Country Biarritz 2011]

Voici l’une des interventions qui m’a le plus marqué en 2011. Pendant le TedX de Biarritz dédié aux Océans, Eric Delion a lancé des pistes de réflexions passionnantes sur ce qui nous rattache à la mer. Nous avons vu récemment qu’il y avait des raisons métaphysiques pour expliquer notre connexion […]

 
 

Association Surf Thérapie : donner accès au surf aux personnes malades

Association Surf Thérapie : donner accès au surf aux personnes malades

En cette année 2012, nous allons faire passer la surf thérapie de la théorie à la pratique. Le projet est de développer des applications médicales de la surf thérapie. Pour se donner les moyens d’agir, nous avons décidé de créer l’association Surf Thérapie. Nous aurons besoin de votre soutien et […]

 
 

De la Surf Thérapie pour des enfants ayant le syndrome de Down (Trisomie 21)

De la Surf Thérapie pour des enfants ayant le syndrome de Down (Trisomie 21)

  La trisomie 21 n’est pas réellement une maladie mais plutôt un état lié à l’existence d’un chromosome surnuméraire. Malgré un retard mental et un handicap physique très variable selon les individus, ceux-ci peuvent avoir une vie tout-à-fait satisfaisante. Leur espérance de vie est en constante augmentation et dépasse les […]

 
 

Surf et Mucoviscidose : Olivier surfe 3 à 5 fois par semaine pour améliorer sa fonction respiratoire

Surf et Mucoviscidose : Olivier surfe 3 à 5 fois par semaine pour améliorer sa fonction respiratoire

Pour ceux qui s’en souviennent, Olivier, surfeur de 28 ans atteint de mucoviscidose, nous avait raconté en détails dans cet article les bienfaits que lui apporte le surf sur les plans physique (facilitation de l’expectoration, renforcement des muscles nécessaires à la toux…) et psychologique. Olivier est convaincu par son propre […]

 
 

Mer & Santé : vers des applications médicales de la Surf Thérapie

Mer & Santé : vers des applications médicales de la Surf Thérapie

Dix-huit mois après la publication de la première édition du livre Surf Thérapie, il est temps de faire le point et de passer à des applications concrètes. Mais avant toute chose, un petit rappel : qu’est-ce que la Surf Thérapie ? La Surf thérapie consiste à utiliser la pratique du […]

 
 

Marche Aquatique ou Longe Côte : une activité complémentaire du surf

Marche Aquatique ou Longe Côte : une activité complémentaire du surf

Nous avions déjà évoqué les vertus de la marche dans le sable. La marche dans l’eau de mer peut être encore plus fun et intéressante. Dans un article intitulé « la marche aquatique a mille vertus », Anne-Kristell Jouan nous fait découvrir cette activité physique complémentaire du surf et qui peut parfaitement […]

 
 

Métaphysique du Surf : l’Océan est-il vivant ? Comment y sommes-nous connectés ?

Métaphysique du Surf : l’Océan est-il vivant ? Comment y sommes-nous connectés ?

Pour expliquer les bienfaits de la Surf Thérapie, nous nous sommes pour le moment limités à des explications scientifiques. Il existe également des raisons irrationnelles qui nous dépassent pour expliquer notre attirance viscérale pour le milieu marin et la vitalité qu’il nous apporte. Taki Bibelas a essayé de comprendre pourquoi […]

 
 

Surf Thérapie : Guillermo Cervera photographie les vagues pour oublier la guerre

Surf Thérapie : Guillermo Cervera photographie les vagues pour oublier la guerre

Guillermo Cervera n’en était pas à son premier reportage en tant que photographe de guerre : la Bosnie dans les années 90, le Tchad où il fut emprisonné, l’Afghanistan… Plus récemment, alors qu’il était en Libye pour couvrir le conflit entre les insurgés et les forces de Mouammar Kadhafi, il […]

 
 

Surf Thérapie – Yoga à la plage : la posture de la planche

Surf Thérapie – Yoga à la plage : la posture de la planche

Reprenons notre série de postures de yoga, à réaliser idéalement en bord de mer pour potentialiser sa « surf thérapie« . Après la « posture du guerrier« , Marie-Eve Bertrand de Pop Yoga nous enseigne l’Asana Chaturanga Dandasana ou posture de la planche (Chatur=quatre ; Anga=membres ; Danda=bâton). Parmi les bénéfices apportés par cet […]

 
 

Pure Bronte par Marcus O’Brien

Pure Bronte par Marcus O’Brien

Another massive winter swell hit Sydney’s coast over the last week generating monster sized waves putting on an impressive display of power and beauty along the coastline. People spend hours and hours perched atop the cliffs at Bronte (pronounced Bron-tee) marvelling at the sheer power of the waves crashing to […]

 
 

Film Loved on Water : loin de la prison, l’océan…

Film Loved on Water : loin de la prison, l’océan…

Voici un court-métrage de Vincent Haycock qui aide à mieux comprendre l’apaisement que peut apporter l’océan sur le plan psychologique. Robby Boyd surnommé “Little Bull” est en prison pour une raison que l’on ignore. Pendant un entretien, il revit mentalement les sensations que lui procurait l’océan. Pendant qu’il parle, on […]

 
 

The Westsiders le film : surf, drogues et cure de désintoxication

The Westsiders le film : surf, drogues et cure de désintoxication

Ce Samedi 23 juillet 2011, avait lieu au Rio Theatre de Santa Cruz la dernière projection du film « The Westsiders » de Joshua Pomer. Ce film évoque le milieu tourmenté dans lequel ont évolué quelques-uns des surfeurs les plus doués de Santa Cruz, avec en toile de fond la violence et […]

 
 

Isiqalo Foundation : le surf pour sensibiliser au SIDA en Afrique du Sud

Isiqalo Foundation : le surf pour sensibiliser au SIDA en Afrique du Sud

En ce qui concerne l’infection par VIH, il est primordial de se faire dépister à temps. Des dizaines de milliers de personnes sont séropositives dans le monde sans le savoir. Ce qui fait qu’elles peuvent contaminer leurs partenaires sans même en avoir conscience. Souvent ces personnes ne découvrent leur statut […]

 
 

Prisca Amaru : de l’importance du surf et du massage pour le bien-être

Prisca Amaru : de l’importance du surf et du massage pour le bien-être

Sans le savoir, Prisca Amaru a bien failli faire la couverture de la première édition du livre Surf Thérapie, se soigner au contact de l’océan. J’ai longtemps hésité dans la sélection du photographe Tim McKenna avant d’opter au dernier moment pour la couverture de la jeune femme sur un Stand-Up […]

 
 

Surf Thérapie – Yoga par la Mer : Asana Virabhadrasana III

Surf Thérapie – Yoga par la Mer : Asana Virabhadrasana III

Cet été, Surf Prévention se relance à fond dans la « Surf Thérapie » ! Il a été reproché à la première édition du livre de ne pas donner suffisamment d’applications pratiques pour tirer tous les bénéfices du bord de mer. Nous allons donc compléter le concept en proposant toute une série […]

 
 

David Servan-Schreiber dit sa passion pour le surf dans son dernier livre

David Servan-Schreiber dit sa passion pour le surf dans son dernier livre

Si vous n’avez pas encore lu les livres Anticancer ou Guérir, je vous invite à vous les procurer sans délai. La lecture d’Anticancer a littéralement bouleversé ma façon d’envisager la médecine et a largement inspiré l’écriture de Surf Thérapie et de nombreux articles de ce blog. Dans ses livres, David […]

 
 

Eddie Vedder : son nouvel album solo au son du ukulele et des vagues

Eddie Vedder : son nouvel album solo au son du ukulele et des vagues

Le chanteur de Pearl Jam, Eddie Vedder, a décidé de sortir un album pour le moins original : « ukulele songs ». Même si cet instrument traditionnel hawaiien revient à la mode, le pari de faire un album entier en ne s’accompagnant que d’un ukulélé parait risqué quand on est une star […]

 
 

Méditation, Yoga, Tai-chi-chuan sur ordonnance aux Etats-Unis

Méditation, Yoga, Tai-chi-chuan sur ordonnance aux Etats-Unis

D’après un article des Archives of Internal Medicine publié le 9 mai 2011, les médecins américains prescriraient de plus en plus souvent sur leurs ordonnances des séances de thérapies complémentaires reliant le corps à l’esprit (mind-body therapies = MBT) comme le le yoga, le tai chi, le qi gong, la […]

 
 

Santé : les bienfaits du soleil de printemps

Santé : les bienfaits du soleil de printemps

Rarement on avait connu un soleil printanier aussi radieux. Dans le sud-ouest de la France, il fait beau depuis plusieurs semaines (et les vagues sont au rendez-vous !). Comme vous l’aurez remarqué, ces conditions météorologiques influent sur notre humeur et sur notre comportement. Le soleil y est pour beaucoup dans […]

 
 

Le Surf : une Solution pour lutter contre la Violence des Jeunes ?

Le Surf : une Solution pour lutter contre la Violence des Jeunes ?

J’ai reçu récemment cet e-mail sous forme de question intitulée « Le surf, l’océan des solutions pour diminuer la violence ?‏ » de la part d’un internaute de Surf Prévention qui demande si le surf et l’océan peuvent être une solution contre la violence des jeunes. Je vais tenter de donner un […]

 
 

La Surf Therapy se développe aux Etats-Unis chez les soldats blessés

La Surf Therapy se développe aux Etats-Unis chez les soldats blessés

Quand je parle de Surf Thérapie en France, on me prend encore souvent soit pour un médecin original, soit pour un charlatan. Si le grand public a bien reçu le livre Surf Thérapie, il n’en est pas de même pour la plupart de mes confrères qui écarquillent les yeux ou […]

 
 

Psychologie : le surf vous rend-il heureux ?

Psychologie : le surf vous rend-il heureux ?

Le surf est une activité physique qui permet à la plupart de ceux qui ont la chance de le pratiquer de se sentir mieux dans leur corps et dans leur tête. Quand on interroge les surfeurs sur les bienfaits que leur apporte le surf, ils répondent souvent qu’une session leur […]

 
 

Santé : surfer régulièrement pour diminuer le risque de cancer

Santé : surfer régulièrement pour diminuer le risque de cancer

Le programme Surf Thérapie est une adaptation des recommandations internationales sur l’activité physique conseillée à de l’exercice en bord de mer (marche dans le sable, natation, surf…). Les preuves scientifiques s’accumulent pour démontrer qu’en pratiquant un minimum d’activité physique hebdomadaire, on réduit sensiblement le risque de souffrir d’un cancer ou d’une autre maladie chronique. D’après l’OMS, presque 25% […]

 
 

Insolite : un film de surf sur une chanson de Carla Bruni-Sarkozy

Insolite : un film de surf sur une chanson de Carla Bruni-Sarkozy

Je ne pensais pas qu’il m’arriverait un jour d’utiliser une vidéo de Paul Fisher sur ce blog. Sur sa web TV « Follow The Fish« , cet énergumène véhicule l’image caricaturale du surfeur décérébré qui ne serait bon qu’à boire des bières et à s’extasier sur le postérieur des Miss Reef Brazil… OK il use et […]

 
 

Still Point : peut-on vraiment ressentir le moment présent sur une vague ?

Still Point : peut-on vraiment ressentir le moment présent sur une vague ?

Il y a quelque chose de spécial qui unit l’homme à l’océan. Dans le livre Surf Thérapie, j’essaye d’appréhender les explications rationnelles, biologiques et médicales de cette relation intime. Mais il doit aussi y avoir autre chose, comme une explication métaphysique… Et si l’océan nous aidait à mieux comprendre notre existence et […]

 
 

Surf Prevention : retour à l’essentiel en 2011

Surf Prevention : retour à l’essentiel en 2011

Chers internautes, je vous souhaite à toutes et à tous une très belle année 2011 remplie de soleil, de vagues et de bons moments à la plage. L’essentiel sera cette année encore de rester en meilleure santé possible. Le site Surf Prevention se proposera de vous y aider grâce à […]

 
 

Acqua Di Gioia : une femme, l’eau, la mer, la vie…

Acqua Di Gioia : une femme, l’eau, la mer, la vie…

Je ne regarde quasiment jamais les publicités à la télévision. Pourtant, aujourd’hui, j’ai été scotché par ce bijou de spot publicitaire avec en premier rôle l’eau, source de vie. C’est la sublime mannequin Emily DiDonato qui joue le rôle d’une femme perdue dans la jungle qui semble se régénérer au […]

 
 

Une surfeuse anonyme raconte sa symbiose avec l’Océan

Une surfeuse anonyme raconte sa symbiose avec l’Océan

Je considère que ce qui fait la qualité d’un blog, ce sont avant tout les commentaires aux articles, plus que les articles eux-mêmes. Il y a maintenant sur le blog Surf Prevention beaucoup plus de commentaires que de posts. Chaque jour, je reçois au moins une quinzaine de commentaires à […]

 
 

Surf Thérapie : à vous d’écrire la suite du livre !

Surf Thérapie : à vous d’écrire la suite du livre !

Chers lecteurs, je tiens tout d’abord à vous remercier chaleureusement d’avoir été aussi nombreux à vous procurer le livre Surf Thérapie. J’ai pris un risque en auto-éditant ce livre mais à l’heure où je vous écris, les 500 exemplaires de la première édition du livre sont quasiment écoulés. 500 exemplaires […]