Archive for: blog santé

L’Eau de Mer stimulerait le Système Immunitaire

L’Eau de Mer stimulerait le Système Immunitaire

Parmi les conférences du Congrès Mer & Santé qui s’est tenu les 4 et 5 Octobre 2013 à Biarritz, l’une des plus intéressantes fut celle du Professeur José Miguel Sempere, médecin chercheur en immunologie à l’Université d’Alicante en Espagne. Le Pr Sempere a démontré l’activité immuno-modulatrice de l’eau de mer […]

 
 

Anthracimycine: un Nouvel Antibiotique découvert dans l’Océan

Anthracimycine: un Nouvel Antibiotique découvert dans l’Océan

Nous aborderons au Congrès Mer et Santé de Biarritz les médicaments venus de la Mer. C’est dans le milieu marin que se trouvent quelques-uns des médicaments les plus puissants d’hier, d’aujourd’hui et de demain. Dernier exemple en date avec la découverte d’une nouvelle molécule antibiotique, d’autant plus importante qu’on était […]

 
 

Pourquoi tombe-t-on Malade pendant les Vacances d’Été ?

Pourquoi tombe-t-on Malade pendant les Vacances d’Été ?

La vie est parfois injuste. On attend ses vacances au soleil toute l’année, et au moment où elles arrivent enfin, on tombe malade ! Il n’est pas rare en effet que les vacances estivales soient perturbées par un problème de santé. On voit quotidiennement en consultation de médecine générale en […]

 
 

Activité physique & Santé: Surfer un peu tous les jours…

Activité physique & Santé: Surfer un peu tous les jours…

Mieux vaudrait pouvoir surfer un peu régulièrement que surfer beaucoup de manière irrégulière (uniquement le week-end, pendant les vacances…). Bien sûr, tous le monde ne peut pas adopter cette régularité dans sa pratique pour des raisons d’éloignement géographique, d’obligations étudiantes ou professionnelles. Mais quand on a la possibilité de surfer […]

 
 

Kelly Slater s’engage contre les OGM à Hawaii

Kelly Slater s’engage contre les OGM à Hawaii

On sait que Kelly Slater s’intéresse beaucoup à la santé en général, et à l’alimentation en particulier. Slater mange bio, s’hydrate sainement et fait très attention à son équilibre acido-basique. Il prend surtout soin d’éviter la malbouffe et les aliments contaminés aux pesticides et autres produits chimiques. C’est tout naturellement qu’il s’est […]

 
 

Régime Méditerranéen: une étude confirme ses bienfaits cardio-vasculaires

Régime Méditerranéen: une étude confirme ses bienfaits cardio-vasculaires

L’alimentation est la base de la santé et explique en grande partie la longévité de certaines populations. Une nouvelle étude espagnole publiée dans le NEJM (New England Journal of Medicine) le 25 février 2013 confirme que le régime méditerranéen serait le gold standard en termes de prévention cardio-vasculaire. Le régime […]

 
 

Du Flux des Courants Marins à la Circulation Sanguine

Du Flux des Courants Marins à la Circulation Sanguine

Je me suis demandé si nous pouvions appliquer le mode d’auto-épuration de la mer à nous-même pour améliorer notre propre état de santé. Le mouvement incessant des courants marins ressemble sous de nombreux aspects à la circulation continue des liquides dans le corps humain. Que ce soit pour la circulation sanguine ou pour les […]

 
 

Apprendre à Surfer sur la Vague de la Santé

Apprendre à Surfer sur la Vague de la Santé

Dans la logique de « surfer la vie » prônée par le scientifique Joël de Rosnay, nous devrions tous surfer sur la vague de notre santé en devenant acteurs et en combinant les différents moyens à notre disposition pour l’améliorer. Comme le surfeur sur sa vague, le patient du XXIe siècle doit maintenant intégrer […]

 
 

OGM : une nouvelle étude fait redouter leurs dangers pour la santé

OGM : une nouvelle étude fait redouter leurs dangers pour la santé

Cette étude publiée dans un article de la revue américaine de référence « Food and Chemical Toxicology » pourrait faire l’effet d’une bombe tant sur les plans scientifique et sanitaire qu’industriel, et même politique, s’ils venaient à être confirmés. Révélés en exclusivité par Le Nouvel Obs, les résultats de ces travaux réalisés […]

 
 

Du Surf à la Thalassothérapie : la Mer pour retrouver forme physique et vitalité

Du Surf à la Thalassothérapie : la Mer pour retrouver forme physique et vitalité

L’un des grands thèmes qui sera développé sur Surf-Prevention.com dans les prochains mois concerne les bienfaits de la mer pour la santé. Nous ferons intervenir différents spécialistes du milieu marin pour mieux comprendre comment un océan sain peut aider à nous sentir mieux. Après Joël de Rosnay qui nous a […]

 
 

Thalassothérapie naturelle: améliorer son état de santé avec la Mer

Thalassothérapie naturelle: améliorer son état de santé avec la Mer

Que vous soyez ou non surfeur, il vous faut prendre conscience que l’on peut retirer de grands bénéfices pour sa santé en fréquentant le bord de mer, à condition que celui-ci ne soit pas pollué. Dans les prochains mois, nous étudierons sur Surf Prevention pourquoi et comment l’eau de mer, […]

 
 

Lancement du Team Surf Prevention !

Lancement du Team Surf Prevention !

Surf Prevention, le site Internet sur le surf, la santé et l’environnement annonce officiellement la création de son team ! Mais attention, celui-ci n’aura rien à voir avec les « team » proposés par les marques commerciales où les obligations de résultats et les relations pécuniaires viennent interférer dans la relation. Contrairement aux relations habituelles […]

 
 

Prurit, eczéma, urticaire… peut-on être « allergique » à l’eau de mer ?

Prurit, eczéma, urticaire… peut-on être « allergique » à l’eau de mer ?

Est-il possible de développer une allergie à l’eau de mer ? De nombreuses personnes en sont persuadées et certaines évitent même de retourner dans l’eau après une réaction cutanée ou des manifestations allergiques plus ou moins sévères suite à une immersion dans la mer. Il est pourtant hautement improbable voire […]

 
 

Le bord de mer serait le meilleur environnement pour booster le moral !

Le bord de mer serait le meilleur environnement pour booster le moral !

On le sait, l’exposition à un environnement naturel peut améliorer notre humeur et augmenter les émotions positives, qui elles-mêmes ont un effet positif sur notre état de santé général. Il manquait encore des données pour mieux discriminer l’impact de différents environnements sur notre moral. Prendre l’air dans un square en […]

 
 

Déficit en Vitamine D : 80% des français en manque de soleil en métropole

Déficit en Vitamine D : 80% des français en manque de soleil en métropole

Une étude publiée dans le BEH (Bulletin Epidémiologique Hebdomadaire) du 24 Avril 2012 confirme qu’une large part de la population française vivant en métropole est déficitaire en vitamine D. En partie liées à l’alimentation, les carences en vitamine D s’expliquent avant tout par une exposition solaire déficiente ou inadaptée. Chez […]

 
 

Santé : La Pollution Chimique en cause dans l’Obésité et le Diabète

Santé : La Pollution Chimique en cause dans l’Obésité et le Diabète

On a longtemps cru que le surpoids et l’obésité étaient liés avant tout à des facteurs génétiques, à une alimentation trop riche et à un manque d’activité physique, quitte à culpabiliser les obèses qui ne faisaient pas assez de sport et qui mangeaient mal. On se rend compte aujourd’hui qu’il existe […]

 
 

« Energy Drinks » : boissons à risques pour la santé ?

« Energy Drinks » : boissons à risques pour la santé ?

Quand on parle surf ou sports extrêmes, il n’est plus possible d’échapper à la publicité omniprésente pour les boissons « énergisantes » type Red Bull ou autres « Energy Drinks » (Monster, Rockstar, Burn, etc.). Ce marketing est fructueux puisque plus de 4 milliards de cannettes de Red Bull se sont écoulées l’année dernière. Les […]

 
 

Pollution de l’air aux particules fines : il fait beau mais…sortez le moins possible !

Pollution de l’air aux particules fines : il fait beau mais…sortez le moins possible !

On marche sur la tête ! Alors que la France connaît une magnifique semaine de printemps, les alertes à la pollution atmosphérique se multiplient dans les grandes villes, et notamment en région parisienne. Avec pour conséquence des recommandations sanitaires qui conseillent de limiter les sorties et les efforts physiques, alors […]

 
 

Santé : un surfeur signale son diabète par un « tatouage médical »

Santé : un surfeur signale son diabète par un « tatouage médical »

Voici un sujet assez original que j’ai découvert par hasard en surfant sur Youtube. Nous connaissons plutôt les tatouages comme des moyens d’expression personnelle ou décoratifs de la peau. Mais il existerait une nouvelle tendance de tatouages utiles dits « tatouages médicaux ». Dans le reportage ci-dessous, Matt Besley, un surfeur diabétique […]

 
 

Qualité de l’eau du robinet : l’UFC-Que Choisir alerte sur la contamination aux pesticides

Qualité de l’eau du robinet : l’UFC-Que Choisir alerte sur la contamination aux pesticides

Au lendemain du Forum Mondial de l’eau qui a eu lieu à Marseille et à la veille de la journée mondiale de l’eau, l’UFC-Que Choisir vient de rendre publique ce mardi 20 mars 2012 une analyse préoccupante de la qualité de l’eau du robinet distribuée en France (1). Voir vidéo […]

 
 

Cuisine & Surf : les bons petits plats de Kelly Slater

Cuisine & Surf : les bons petits plats de Kelly Slater

Suite de notre article précédent sur l’alimentation du 11 fois champion du monde de surf Kelly Slater : après un petit déjeuner pour le moins léger avant la session matinale, Kelly Slater se rattrape au cours des repas suivants. Pour rester au top de sa forme à 40 ans, Kelly […]

 
 

Pathologie du surfeur : Reflux Gastro-Oesophagien (RGO) lié à la pratique du surf

Pathologie du surfeur : Reflux Gastro-Oesophagien (RGO) lié à la pratique du surf

Vous est-il déjà arrivé d’avoir des « renvois » pendant ou après une session de surf ? Il semblerait que ce genre de désagrément soit plus fréquent qu’on ne le croit chez les surfeurs. Les troubles du haut appareil digestif du surfeur sont variés : cela va de la simple régurgitation à […]

 
 

Nutrition : le petit déjeuner de Kelly Slater avant de surfer

Nutrition : le petit déjeuner de Kelly Slater avant de surfer

Kelly Slater surfe aussi bien à 40 ans qu’à 20 ans. Quel est son secret ? Pas question de dopage pour King Kelly mais il adopte une hygiène de vie rigoureuse. Kelly Slater cherche en permanence à mieux comprendre comment fonctionne son corps pour en tirer le maximum sur les […]

 
 

Ailerons de requins toxiques pour la santé : vers la fin du Shark Finning ?

Ailerons de requins toxiques pour la santé : vers la fin du Shark Finning ?

Voilà une information qui pourrait mettre un coup d’arrêt au massacre de millions de requins dans les océans du monde dans le seul but de récupérer leur aileron (« shark finning »). Les ailerons de requins sont très prisés dans certaines régions de l’Asie, et notamment en Chine où la médecine traditionnelle […]

 
 

Joël de Rosnay parle Santé, Internet, de Steve Jobs…et de sa session surf avec Catherine Deneuve !

Joël de Rosnay parle Santé, Internet, de Steve Jobs…et de sa session surf avec Catherine Deneuve !

Le surfeur Joël de Rosnay, 74 printemps, nous a fait l’amitié de nous écrire un article passionnant sur le surf sous l’eau publié sur Surf Prevention. Il évoque dans une interview qu’il vient de donner à la télévision suisse plusieurs sujets qui nous passionnent concernant la santé, Internet et bien […]

 
 

Prenez le Contrôle de votre Santé !

Prenez le Contrôle de votre Santé !

En 2012, Surf Prevention.com mettra encore davantage l’accent sur la prévention. Comme en surf, il est indispensable de rechercher en permanence un équilibre dans notre mode de vie pour garder la forme, ou la retrouver. Et personne n’est mieux placé que vous pour prendre le contrôle de votre santé ! […]

 
 

Santé Environnement : un produit chimique « biologique » est-il sans danger ?

Santé Environnement : un produit chimique « biologique » est-il sans danger ?

Je ne me serais jamais posé cette question si je n’avais pas présenté occasionnellement des symptômes atypiques dans la ville où je surfe quotidiennement, Biarritz. Pendant longtemps, je n’ai pas compris pourquoi je ressentais parfois des maux de tête, pourquoi j’avais la peau qui grattait ou les yeux qui piquaient […]

 
 

Poissons contaminés aux PCB : « limiter la consommation » [ANSES]

Poissons contaminés aux PCB : « limiter la consommation » [ANSES]

Il est désespérant de lire des choses pareilles… Alors que les autorités de santé nous avaient déjà déconseillé de manger du poisson (pourtant indispensable à notre santé !) plus de deux fois par semaine au maximum, voilà que de nouvelles recommandations viennent proscrire la consommation de certains poissons de rivière […]

 
 

Cycle lunaire et Marées : la Pleine Lune a-t-elle une influence sur notre comportement ?

Cycle lunaire et Marées : la Pleine Lune a-t-elle une influence sur notre comportement ?

Il existe tout un tas de mythes et de croyances autour de la pleine lune et de son influence supposée sur le comportement humain. S’il y a une part de superstition, il semble aussi exister une influence de la position de l’astre lunaire sur le fonctionnement de notre organisme. La […]

 
 

Surf Thérapie – Yoga à la plage : la posture de la planche

Surf Thérapie – Yoga à la plage : la posture de la planche

Reprenons notre série de postures de yoga, à réaliser idéalement en bord de mer pour potentialiser sa « surf thérapie« . Après la « posture du guerrier« , Marie-Eve Bertrand de Pop Yoga nous enseigne l’Asana Chaturanga Dandasana ou posture de la planche (Chatur=quatre ; Anga=membres ; Danda=bâton). Parmi les bénéfices apportés par cet […]

 
 

Sondage : trois Français sur quatre favorables à une interdiction de fumer à la plage

Sondage : trois Français sur quatre favorables à une interdiction de fumer à la plage

Voici un sondage qui devrait faire beaucoup parler de lui cet été. Trois-quarts des Français seraient favorables à une interdiction pure et simple de fumer à la plage. Cette statistique provient d’un sondage Ifop à paraître demain dans dimanche Ouest France. L’enquête a été réalisée auprès d’un échantillon représentatif de […]

 
 

Surf Thérapie – Yoga par la Mer : Asana Virabhadrasana III

Surf Thérapie – Yoga par la Mer : Asana Virabhadrasana III

Cet été, Surf Prévention se relance à fond dans la « Surf Thérapie » ! Il a été reproché à la première édition du livre de ne pas donner suffisamment d’applications pratiques pour tirer tous les bénéfices du bord de mer. Nous allons donc compléter le concept en proposant toute une série […]

 
 

Des crèmes solaires dangereuses pour la santé ?

Des crèmes solaires dangereuses pour la santé ?

Le surfeur est l’un des sportifs les plus exposés au soleil. La pratique du surf permet de profiter des bienfaits du soleil, à condition de prendre celui-ci à doses modérées régulières. Mais quand les sessions se prolongent, la surexposition solaire n’est jamais loin avec comme conséquences délétères à court terme […]

 
 

David Servan-Schreiber dit sa passion pour le surf dans son dernier livre

David Servan-Schreiber dit sa passion pour le surf dans son dernier livre

Si vous n’avez pas encore lu les livres Anticancer ou Guérir, je vous invite à vous les procurer sans délai. La lecture d’Anticancer a littéralement bouleversé ma façon d’envisager la médecine et a largement inspiré l’écriture de Surf Thérapie et de nombreux articles de ce blog. Dans ses livres, David […]

 
 

Nine C : le film choc de sensibilisation à la Méningite C

Nine C : le film choc de sensibilisation à la Méningite C

Rarement on était allé aussi loin pour motiver les gens à se faire vacciner (à part peut-être pendant l’épidémie de Grippe A…). Dans cette nouvelle campagne de sensibilisation à la méningite C, le film qui incite à se faire vacciner fout carrément les chocottes (voir la vidéo ci-dessus). On pourrait […]